Rubidium (Rb) - účinok, funkcia, príznaky nedostatku; Predávkovanie - minerály »
Čo je rubídium?
Rubídium je kov, presnejšie alkalický kov. Reaguje so všetkými nekovmi. Zvlášť silno reaguje v spojení s vodou. Spolu s ďalšími kovmi vytvára amalgám s ortuťou. Amalgám sa používa v zubnom lekárstve.
Lesklý strieborný kov sa okamžite vznieti vo vzduchu a horí tmavočerveným plameňom. Názov pochádza z latinského výrazu „rubidus“, čo znamená „tmavo červená“. Je to jeden z alkalických kovov a je mäkký ako vosk. Skratka v periodickej tabuľke je Rb a atómové číslo je 37. Rubidium je mierne rádioaktívny a má žieravý účinok.
Výskyt a použitie
Prvýkrát bol prvok rubidium objavený a dokázaný v roku 1861. Objaviteľmi boli nemecký chemik Robert Wilhelm Bunsen (pomenovaný po ňom Bunsenov horák) a nemecký fyzik Gustav Robert Kirchhoff.
Rubídium sa v prírode nevyskytuje ako samostatný minerál, ale v malých koncentráciách v niektorých mineráloch obsahujúcich draslík. Lepidolit má najvyšší podiel rubídia. Toto obsahuje až 1,5% rubídia. Stopy po prvku boli zistené aj v morskej vode. Malé množstvo sa nachádza aj v niektorých minerálnych vodách.
Aj keď je to pomerne vzácny kov, vyskytuje sa častejšie ako napríklad zinok a meď. Extrakcia rubídia je veľmi zložitý a nákladný proces. Preto sa v technológii používa iba obmedzene.
Pri výrobe liekov na tlmenie bolesti a sedatív používa liek rubídiové soli (chlorid rubídny a bromid rubídny). Biochémia využíva chlorid rubídny na to, aby boli bunky vnímavejšie na DNA.
Rubídium ako minerál
Minerály sú základné látky, ktoré si telo nedokáže samo vyrobiť. Rovnako ako väčšina vitamínov sa musia získavať prostredníctvom potravy. Aj keď nedodávajú energiu, sú potrebné pre zdravý metabolizmus. Zatiaľ vieme o viac ako 20 základných mineráloch, ktoré telo potrebuje.
Rubídium sa tiež vyskytuje ako minerál v ľudskom tele, aj keď vo veľmi malom množstve.
Minerály sú pomenované rôzne, v závislosti od množstva, ktoré telo potrebuje:
- Nastaviť prvky (napr. vápnik, sodík, horčík atď.)
Tieto minerály sú v ľudskom tele zastúpené viac ako 50 mg na kilogram telesnej hmotnosti - Stopové prvky (napr. železo, meď, zinok atď.)
Vyskytujú sa s menej ako 50 mg na kilogram telesnej hmotnosti. - Ultra stopové prvky (napr. arzén, bróm, kremík, rubídium atď.)
Nachádza sa v ľudskom tele s menej ako 1 miligramom na kilogram.
Je to teda ultrastopový prvok a ľudské telo ho vyžaduje vo veľmi malom množstve. Je to nevyhnutné, to znamená, že je to nevyhnutné, ale nemôže si ich vyrobiť samotné telo.
Funkcia, efekt a úlohy
Na čo potrebuje telo rubídium?
Telo potrebuje rubídium pre komplikovanú výmenu informácií medzi nervovými bunkami. V centrálnom nervovom systéme zaisťuje, že sa vytvorí a je k dispozícii dostatok neurotransmiterov, teda látok prenášajúcich informácie. Tieto nosné látky sú zodpovedné za prenos informácií medzi nervovými bunkami.
Jedným z týchto neurotransmiterov je serotonín. Serotonín je zodpovedný za našu psychickú pohodu. Príliš málo serotonínu môže viesť k depresii. Preto sa rubídium spomína aj v súvislosti s depresiou. Prebieha výskum využívania ultra stopových prvkov ako antidepresív.
Funkcia a efekt
Hlavnou funkciou rubídia je zabezpečiť, aby sa v centrálnom nervovom systéme produkovalo dostatok neurotransmiterov. Ukazuje sa, že existuje súvislosť s graviditou a rastom u ľudí a zvierat. Ďalším vedeckým výskumom sa ešte musí zistiť, či ultrastopový prvok plní aj ďalšie úlohy v ľudskom tele.
Význam, účinok a úlohy
Rubídium je potrebné len vo veľmi malom množstve. Napriek tomu má dôležitú úlohu v interakcii minerálov. Iba optimálny pomer všetkých minerálov k sebe navzájom zaisťuje zdravé a efektívne telo.
Vzdelanie a výskyt
Káva je obzvlášť bohatá na rubídium
Ultra-stopový prvok rubidium je nevyhnutný. To znamená, že je pre život nevyhnutný, ale nedokáže si ho vyrobiť samotné telo. Musí sa teda prijímať s jedlom. Rastlinné potraviny sú hlavným zdrojom. Možno ho nájsť aj v živočíšnych potravinách, ale v malom množstve.
Obzvlášť vysoký podiel rubídia sa nachádza v káve. Najvyšší obsah ultrastopového prvku, konkrétne 25,5 - 182 mg/kg sušených zŕn, bol zistený v kávovom zrne Arabica. Ale vysoký obsah majú aj iné druhy kávy a čierneho čaju. Asi 40% potreby rubídia pokrýva dospelý človek konzumáciou kávy a čierneho čaju.
Špargľa je dobrým zdrojom zeleniny v množstve 68mg/kg. Pomaranče a kakao (čokoláda) obsahujú tiež veľa rubídia. Málo z nich obsahuje obilie alebo zemiaky.
Krytie dennej potreby
Kto koľko potrebuje za deň?
Za deň sa absorbuje oveľa viac, ako telo potrebuje. Zatiaľ neexistujú žiadne empirické hodnoty ani odporúčania týkajúce sa množstva, ktoré by mali deti alebo dospievajúci denne konzumovať. Verí sa však, že ultra-stopový prvok je veľmi dôležitý, najmä vo fáze rastu.
Nedostatok a choroby
Príznaky, choroby a poruchy z nedostatku
Potreba rubídia je taká nízka a prísun potravy taký veľký, že u ľudí nebol zdokumentovaný nedostatok tohto ultrastopového prvku. Nedostatok sa mohol preukázať iba u dialyzovaných pacientov. O dôsledkoch a účinkoch takéhoto nedostatku sa nevie veľa
Hodnoty a prevencia
Vlastnosti a optimálne hodnoty - prevencia proti nedostatku
Telo prijíma dostatočné množstvo rubídia prostredníctvom potravy. Požadované množstvo sa meria v mikrogramovom rozmedzí. Distribúcia ultra stopového prvku v tele sa líši.
Predávkovanie a príznaky
Vedľajšie účinky predávkovania
Tento ultra-stopový prvok je absorbovaný telom pomocou absorpcie, to znamená absorpcie látky cez črevnú stenu. Ak sa prijme príliš veľa rubídia, neukladá sa v tele, ale vylučuje sa močom, hlavne obličkami. Pretože v potravinách nie sú veľké množstvá ultra stopového prvku, je predávkovanie u ľudí prakticky nemožné.
Pokusy na zvieratách preukázali, že umelo vyvolané predávkovanie malo nepriaznivé účinky na graviditu a rast mladých zvierat. Reprodukčných porúch bolo čoraz viac, srsť sa menila a zvieratá vykazovali extrémnu hyperexcitabilitu a boli náchylné na kŕče. V prípade veľmi vysokého predávkovania malo rubídium toxický účinok a viedlo k predčasnej smrti testovaných zvierat.