Rumunsko XXL
Čo robia Rumuni s peniazmi, ktoré zostali vo vreckách
Zdravotné sestry vyslané kancelárkou starostu na pomoc lekárom záchrannej služby odišli, keď sa dozvedeli, čo majú robiť
Ďalší lekár z Craiovy zomrel na Covid-19
Málo zákazníkov v obchodoch na trhoch
Prevádzka DIICOT nevídaného rozsahu
Čierny piatok 2020 s pandemickými ponukami
Riaditeľ filharmónie Temešvár, svedectvo o pekle v ATI
Výhody očkovacej látky proti koronavírusom od spoločnosti Pfizer
Donald a Melania Trump, prvé verejné vystúpenie po voľbách
Prvých 30 študentov z Branu odštartovalo tento týždeň letný program. Počas siedmich dní, ktoré tu strávia, budú študenti chodiť na kurzy výživy a varenia. Veľká časť programu je venovaná outdoorovým aktivitám.
Florina Păduraru, účastníčka: Mám doma dve deti a je pre mňa ťažké kombinovať, športovať, mať zdravý životný štýl a povedala som, že to bude pre mňa motivácia.
Virginia Sandu, účastníčka: Prináša duševný pokoj, relaxáciu. Zabudnite na problémy doma, v kancelárii.
Drastická detoxikácia, zdvojnásobená dôslednou stravou a životným štýlom, ktorá trvá niekoľko dní, však nie je receptom na dlhodobý úspech. Chce to vytrvalosť a kontinuitu.
Geo Bogdan, iniciátor programu: Pri absencii silnej motivácie upadne veľa ľudí späť do starých a pohodlných návykov, ako je fajčenie, napríklad jedlo neskoro v noci.
Pre deti musí cesta k úspechu nevyhnutne obsahovať veľa hry. Anamaria Iulian doteraz zorganizovala 14 vydaní výživového tábora a toto leto sa pripravuje na ďalšie štyri. Chodí aj za Braňom, kde učí deti harmónii so sebou a so všetkým okolo.
Anamaria Iulian, psychológ správania v oblasti výživy: Tento tábor sme postavili s cieľom zmeniť životný štýl Rumunov, pomôcť matkám, ktoré majú problémy s váhou, ale ísť ďalej a byť akýmsi udávateľom trendov.
Rovnako ako v prípade táborov pre dospelých, program zahrnuje športové hodiny, kurzy varenia, hodiny osobného rozvoja a prechádzky po okolí. Všetko - má ich viesť k pochopeniu a následnému použitiu konceptov, ktoré nenechávajú veľa priestoru pre cukor, vyprážanie a sedavý životný štýl.
Anamaria Iulian, psychológ behaviorálnej výživy: Našou potrebou je zmeniť, transformovať stravovacie správanie rodiny. Znamená to, že tie deti učíme privádzať do tela potrebné živiny.
Účinky táborového programu musia byť udržiavané doma, kde je to zodpovednosť rodiny. Rodina niekedy čelí tejto výzve dieťaťu samému.
Minulý rok 12-ročná Alexia dramaticky schudla za niekoľko mesiacov. Po návrate z dovolenky rýchlo získala späť váhu, s ktorou bojovala. Jednoducho to nezvládol sám, zatiaľ čo pozornosť jeho matky sa sústredila na novonarodeného brata.
Mihaela Nica, Alexiina matka: Mohla a nemohla. Áno, nie. Letné prázdniny, po príchode z tábora, starostlivosť o malého najviac času som trochu stratil.
Alexia Nica hovorí, že mala rada cukety plnené syrom a veľa zeleniny, ale po skončení tábora jedla iba toto jedlo.
- Objavila sa zmrzlina a ja som zabudol na tekvicu.
Teraz sa moja matka vážne stará o návrat k zdravému menu. A Alexia sa chystá opäť na tábor výživy. Tentoraz je presvedčená, že nezlyhá.
Teodora bojovala aj so svojou váhou. Doteraz ich porazil, ale stále prichádza do tábora.
Teodora Tudor: Čím viac som si uvedomovala, že existuje viac oblečenia, ktoré sa mi páčilo a už viac nepáčilo. Teraz prichádzam. Nejem všetku zeleninu a rád by som videl všetky spôsoby, ako sa dajú pripraviť.
Tábor trvá šesť dní a stojí 1 600 lei. Ďalších 35 detí, tentoraz s nadváhou, pôjde do Straje v Hunedoare.
Reportér: Ako reagujú, keď vidia menšie porcie alebo iné jedlo?
Diana Sas, organizátorka tábora: Dobre. spočiatku si nezvyknú a je normálne vidieť menšie porcie a myslieť si: Fúúú! Je to všetko, čo od nás žiadaš? Viac nie? Ale zvyknú si za tri týždne a vidia sa.
V tomto prípade je sadzba pre dieťa 3 000 lei. Rodičia ich môžu sprevádzať tri dni, za ubytovanie, za poplatok 430 lei. Najdôležitejšie je však čakať ich doma pripravené na to, aby spolu pokračovali v tom, čo sa naučili v tábore.