Rybí olej chráni srdce u žien - informačná obrazovka - informovaná online

Rybí olej chráni srdce u žien

Zistenia z predchádzajúcich štúdií naznačujú, že muži, ktorí jedia veľa rýb, majú nižšie riziko vzniku ochorenia koronárnych artérií. Cieľom tejto kohortnej štúdie bolo zistiť, či sa táto asociácia vzťahuje aj na ženy.

žien

Analyzovali sa údaje takmer 85 000 účastníkov „Štúdie zdravia sestier“, ktorí v roku 1980 vo veku 34 až 59 rokov poskytli prostredníctvom dotazníkov prvýkrát informácie o svojich stravovacích návykoch. V tom čase ste nemali známe kardiovaskulárne choroby ani rakovinu. Cieľovými ukazovateľmi štúdie boli smrť z dôvodu ochorenia koronárnych artérií alebo nefatálny infarkt myokardu.

Celkom 1 029 žien malo nefatálny infarkt myokardu a 484 žien zomrelo na ochorenie koronárnych artérií do 16 rokov. Ak je celá skupina rozdelená do piatich skupín na základe konzumácie rýb, je zrejmé, že v štyroch kvintiloch so ženami, ktoré jedli ryby najmenej raz mesačne, sa spravidla vyskytlo podstatne menej smrteľných a nefatálnych infarktov. Ak sú zahrnuté rôzne rizikové faktory (vek, fajčiarske návyky, index telesnej hmotnosti, hormonálna substitúcia, konzumácia alkoholu atď.), Najlepší výsledok z hľadiska koronárnej úmrtnosti sa počíta pre kvintily s najčastejšou konzumáciou rýb: zníženie rizika v porovnaní s najhorším kvintilom (ryby menej ako raz mesačne) o 45% (RR = 0,55, 95% CI 0,33-0,91). Pokiaľ ide o nefatálne infarkty, korelácia je menej zrejmá a v niektorých prípadoch nie je významná. Okrem toho boli ženy tiež rozdelené do kvintilov na základe (vypočítaného) príjmu n-3 mastných kyselín s výsledkami podobnými tým, ktoré boli pri konzumácii rýb.

Častá konzumácia rýb je spojená s nižším rizikom ischemickej choroby srdca u žien. Táto asociácia existuje predovšetkým v súvislosti s koronárnymi úmrtiami.