Rýchle chudnutie - Bi PHiT

Diego

chudnutie

rýchle

Schudnite s mierou.

Väčšina zákazníkov, ktorí k nám prichádzajú, chcú schudnúť čo najrýchlejšie a bez nich „JoJo“ . Rýchle chudnutie funguje iba pri drastickej strave a vysokom tréningovom objeme. Nedoporučujeme tieto prostriedky, pretože:

Rýchle chudnutie pomocou drastických diét môže viesť k vážnym zdravotným rizikám. Podvýživa nie je neobvyklá záležitosť a v extrémnych prípadoch má chudnutie až druhoradý význam, pretože predovšetkým je potrebné obnoviť vaše zdravie. Všeobecne neodporúčame diéty, pretože to vedie iba k jojo efektu. Cielenejšie je zmeniť stravu na potraviny, ktoré vedú k stabilnému, ale pomalšiemu chudnutiu. V BiPHiT pracujeme s energetickou hustotou jedla.

Neodporúča sa ani rýchle chudnutie nadmerným cvičením, pretože to vedie k vážnemu fyzickému oslabeniu a imunitný systém sa stáva veľmi nestabilným. V extrémnych prípadoch to vedie k syndrómu vyhorenia. Vďaka našej filozofii školenia dbáme na to, aby sme vyzvali našich zákazníkov, ale aby sme im poskytli dostatok času na zotavenie.

Ak sa vezmú do úvahy tieto dve opatrenia, budete mať istotu zníženia hmotnosti. Dlhodobé chudnutie je zaručené so stratou približne jedného kilogramu týždenne. Radi vám v tejto súvislosti poradíme, napíšete nám e-mail alebo nám zavoláte.