Rýchle chudnutie Diéta s vodou po dobu 48 hodín Evenimentul Zilei
Autor: AntoniaHendrik/Dátum uverejnenia: 19-06-2019 19:06
Medzi typické moderné diéty patria chemikálie z pesticídov, prísad a konzervačných látok. 48-hodinová strava s čistou vodou zahŕňa konzumáciu tekutín iba na očistenie tela a rýchle chudnutie. Pred začatím tejto diéty sa musíte porozprávať so svojím lekárom, pretože môže mať vplyv na vaše zdravie.
Doktor Julian Whitaker z inštitútu Whitaker Well v Newport Beach v Kalifornii odporúča stravu s rýchlym príjmom vody, ale iba vtedy, keď máte čas na odpočinok a nebude vás rozptyľovať skutočnosť, že musíte variť alebo nakupovať. Odporúča vypiť osem a viac pohárov vody denne a vyhnúť sa cvičeniu, okrem ľahkých prechádzok.
Počas prípravného obdobia vodnej diéty (2-3 dni predtým) jedzte iba ovocie a zeleninu.
Cieľ: Ústredným účelom stravy na báze vody je čistenie tela a jeho liečenie. Vodná strava dáva tráviacemu systému prestávku tým, že vylučuje tuhý príjem potravy. Podľa webovej stránky doktora Bena Kima, vodná strava podporuje rýchlu rekonštrukciu črevnej sliznice. Diéta tiež umožňuje bunkám eliminovať odpadové produkty a neutralizovať nebezpečné toxíny.
Charakteristika: Pred začatím diéty s vodou by mala byť pomaly znížená spotreba sladkých a spracovaných potravín. Rýchly prechod z tukovej nezdravej stravy na výlučný príjem vody môže spôsobiť bolesti hlavy a nadmerné chute. Vyberte si čistenú vodu, voda z vodovodu často obsahuje minerály a kovy.
výhody: 48-hodinová vodná diéta môže byť príliš náročná. Ak zlyháte, skúste piť vodu 24 hodín. Jednou z najpôsobivejších výhod je rýchle chudnutie. Vaše telo sa zbavuje kilogramov odstránením prebytočného odpadu z tráviaceho traktu a spaľovaním tukov.
Strata hmotnosti 3 alebo 4 kg: Doktor Ben Kim hovorí, že vodná strava zvyšuje hladinu energie, robí pokožku jasnejšou, zlepšuje kardiovaskulárne funkcie, zmierňuje úzkosť, reguluje tráviacu činnosť a zmierňuje bolesť tela. Ale všetko by sa malo robiť až po vážnej diskusii s lekárom, pretože strava je veľmi prísna.
Naše odporúčania
Agresorom je dievčenská konkubína. Incident sa stal na ulici v štvrti Mărăști
Zelenski bol hospitalizovaný po infikovaní novým koronavírusom začiatkom tohto týždňa,…