Rýchly obed svižný K; EDEKA

Chceli by ste sa zaobísť bez hotových výrobkov? Chýba vám správny nápad na varenie pre nekomplikovaný a zdravý obed? S našimi návrhmi receptov môžete pri minimálnom úsilí priniesť vyvážené jedlo na stôl!

svižný

Rýchle a chutné: rýchly obed

Počas týždňa je často málo času na uvarenie komplikovaného menu. Malo by to ísť rýchlo, chutiť a byť rozmanité. Žiaden problém! Pretože existuje veľké množstvo jednoduchých receptov, ktoré môžete pripraviť s minimálnym úsilím. Myslite na prísady, ako je dobrý kus mäsa, grilované alebo vyprážané, s jemnou zeleninovou oblohou alebo s výživnými sacharidmi. Napríklad minútkové steaky plne zodpovedajú svojmu názvu: Rýchle mäsové jedlá sú hotové behom okamihu. Pokrmy zo surových zemiakov, ako sú zemiakové placky alebo práškové koláče, sa dajú tiež pripraviť okamžite. Malý tip: na ďalší deň si pripravte prílohy, ako sú zemiaky, ryža alebo rezance, s použitím princípu prípravy jedla. Takže už máte základnú surovinu na recepty na zapekanie, rizoto alebo gratinované - a navyše šetríte čas a peniaze. Plánujte dopredu, aj keď nakupujete. Ak máte na sklade korenie, cestoviny, mliečne výrobky a ďalšie dôležité potraviny, môžete vyčarovať skvelé alternatívy mrazenej pizze iba s niekoľkými ingredienciami. Toto funguje obzvlášť dobre s našimi receptami na jednu nádobu, ktoré ani nespôsobia veľa špinavého riadu.