Ryžové otruby - LOGI a Diabetes mellitus - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT a PEČIVO - To

Táto stránka používa cookies. Používaním našich webových stránok súhlasíte s tým, aby sme nastavili cookies. Ďalšie informácie

Chris2

Čítal som, že 20 g stabilizovaných ryžových otrúb/deň môže znížiť BZW u diabetikov typu I a II o 30 - 50% do 2 mesiacov.

Správa predpokladá „špeciálne“ ryžové otruby, ale v tlačenom médiu som sa dočítal, že je možné použiť aj „normálne“ ryžové otruby. Počul už niekto o vás?

Každopádne ryžové otruby rozhodne neubližujú, a preto to vyskúšame. Budem sa hlásiť.

Potom si môžem vyzdvihnúť otruby z lekárne. .

. a teraz prechádzam odtiaľto na fórum receptov, pretože stále netuším, ako sa dajú ryžové otruby pripraviť vynikajúco

NeroCorleone

Originál Chris2

Čítal som, že 20 g stabilizovaných ryžových otrúb/deň môže znížiť BZW u diabetikov typu I a II o 30 - 50% do 2 mesiacov.

Každopádne ryžové otruby rozhodne neubližujú, a preto to vyskúšame. Budem sa hlásiť.

Potom si môžem vyzdvihnúť otruby z lekárne. .

Zaujímalo by ma, čo stojí tento zázrak otruby..

Len pár komentárov odo mňa:
- je to tlačová správa výrobcu, teda reklama
- štúdiu uskutočnil výrobca s veľmi malým počtom účastníkov
- výsledky zhruba zodpovedajú „normálnej“ strave s vysokým obsahom vlákniny (niektoré príklady existujú aj vo fóre LOGI)
- výrobca odmieta akékoľvek tvrdenia o správnosti tvrdení:

Dovolím si staviť, že rovnaký výsledok by dosiahli aj ovsené alebo špaldové otruby z obchodu so zdravou výživou

Chris2

Dobre zadané zázračné otruby stoja 12 EUR/kg.

Vlastne som na to prišiel, pretože s týmito otrubami človek dosiahol veľmi dobré úspechy u koní s porovnateľnou chorobou (týka sa to aj metabolizmu inzulínu)

Mod. Metóda LOGI + všeobecné o výžive a zdraví

Je také ľahké nás porovnať s koňmi? Čo by povedal môj kôň na pekné pečené bravčové mäso: D?

Bohužiaľ nemám rád seno ani slamu a ani čerstvá tráva priamo z lúky nie je môj vkus.

Bez urážky, Chris, to ma práve napadlo;).

Ak to pomôže, potom sa ohlásite?

S Pozdravom
Ruth

Chris2

Nápad mi včera dal nový Iwest Journal (prémiové krmivo pre kone so zameraním na vysoko kvalitné seno + ovos). a stabilizované ryžové otruby sú drahé, či už pre ľudí alebo pre kone;). a rozhodne nie odpadový produkt, ale určite cennejší ako celé škrobové telo ryžového zrna
ale kde už porovnávame. Takáto senná lúka sa skladá nielen z trávy, ale aj z dvojklíčnolistových rastlín a namiesto pečeného bravčového mäsa tu radšej jeme šaláty a zeleninu .

Zo srandy stranou, práve som vybral otruby, mali by ste ich vmiešať do tekutých alebo mliečnych výrobkov, takže sa nič nezohrieva (inak by som otrubový chlieb upiekla raz). Je veľmi jemný a chutí neutrálne až mierne orieškovo, rozhodne nie hnusne

Teraz už len musím vidieť, ako ju dostanem do „muža“.
Miešanie ovsa nie je

Budem sa hlásiť.

P.S. . s jedlom pre psov sme to predtým nemali .

Tento príspevok už bol upravený 1 krát, naposledy Chris2 (17. augusta 2007, 18:53)

Werner

Navrhoval by som: jesť s nožom.

Vyskúšajte a zmerajte presne to, čo potom robí BG. Podľa mojich skúseností môže byť vláknina dobrá pri spomaľovaní rastu glukózy v krvi. Ale o pol hodiny neskôr je vrchol vysoký ako bez neho.

To je problém, minimálne pri škrobových potravinách.

Ďalšou otázkou je, aké ďalšie látky sú obsiahnuté. Niektorí ľudia majú obrovské problémy s pšeničnými otrubami. Menej problémov so špaldovými otrubami a takmer bez problémov s ovsenými otrubami.

Myslím si, že pri ryži to môže byť menej prírodných toxínov plesní v šupkách a tým viac samotných húb môže spôsobiť problémy.

Ale vidíme, čo hlásite.

Chris2

môj manžel išiel na HBA1C ráno pred ryžovými otrubami, opäť padol, ale s 8,9 samozrejme stále príliš vysoko

ale keďže „vyliečenie“ má trvať 2 mesiace, chcem si počkať na ďalšiu hodnotu, liek sa nezmenil, stále 2 * 1 000 metformín

Werner

Ak má HbA1c preukázať významnú zmenu za dva mesiace, potom by už malo byť zrejmé zlepšenie nameraných hodnôt. Keby to tak nebolo, nevyhnutne by som nenechal uplynúť dva mesiace, kým sa terapia zmenila. Pokiaľ ide o komplikácie spojené s cukrovkou, v tejto dobe sa môže stať veľa - alebo sa im dá zabrániť. Ťažko sa dá niečo vrátiť späť.

Alebo už môžete zaznamenať výrazne nižšie hodnoty glukózy v krvi?

Chris2

Ahoj Werner,
experiment bol zrušený pre problémy s chuťou. Momentálne uvažujem nad nejakým „plazivým agentom“.

ale keďže 'manžel' už je toho názoru, že je najchudobnejší z chudobných, pretože už nesmie jesť, čo chce, je to pre mňa všetko nesmierne ťažké. Chcem mu s tým len pomôcť

Werner

Chcel by som sa opýtať, aké sú najnovšie informácie o ryžových otrubách. Alebo či už viac dôverujete „konvenčnej medicíne“.

Čo ma aj tak trochu zaráža nad témou: V klasických ryžových oblastiach sa ryžové otruby zjavne nepoužívajú na ľudskú výživu. (Alebo ryžové otruby vôbec nie sú otrubami ryže? Nakoniec, hnedá ryža v skutočnosti nie je ryža, ale iná divoká tráva.)

Toto je skúsenosť, ktorá je zjavne mimoriadne častá. Na jednej strane by sa váš „manžel“ mal považovať za šťastného, že vás má. Na druhej strane by mal myslieť aj na to, čo môže pre malý problém urobiť sám. DM už dnes nie je taký veľký problém. Časovo rozpoznaný (zdá sa, že to tak je) príbeh sa dá dostať pod kontrolu. Dostať HbA1c na hodnotu 5 nie je problém?

A upraviť staré porekadlo: „S DM môžete jesť čokoľvek - ak je to LOGICKÉ.“
Nemali by byť problémy s chuťou a plazivé látky sú tiež zbytočné. Alebo?