S dieťaťom u výživovej poradkyne

Aké sú dôvody, prečo ísť s dieťaťom k odborníkovi na výživu?

Rodičia sa rozhodnú navštíviť výživového lekára, ktorý sa špecializuje na detskú výživu, ak majú podozrenie na problémy s kŕmením a rastom. Najčastejšie dôvody na návštevu lekára sú:

• odmietnutie jesť;

• nedonosenosť;

• nedostatočné materské mlieko/odmietnutie dojčenia;

• choroby dieťaťa - gastrointestinálne alebo tráviace choroby - (ktoré mu bránia v prasknutí alebo ktoré si vyžadujú primeranú stravu - kolika, zápcha, problémy so spánkom, gastrointestinálny reflux);

• stagnácia hmotnosti/nadmerné hromadenie hmotnosti;

• problémy s rastom atď.

Akékoľvek otázky, problémy alebo podozrenia rodičov týkajúce sa ich stravovania sa zasielajú na stoličku odborníka na výživu detí.

Keď sa rodičia rozhodnú pre vegetariánsku stravu, idú za detským výživovým poradcom. Chcú vedieť, aké zmeny nastanú pri tomto prechode, na čo si treba dať pozor a aký je vhodný stravovací plán pre každý vek.

Vegetariánstvo pripravuje dieťa o množstvo výživných látok nevyhnutných pre rast. Mali by sa podávať umelo (prostredníctvom doplnkov výživy) alebo zvyšovaním množstva denných potravín, ktoré obsahujú tieto živiny.

Keď idete za odborníkom na výživu dieťaťa, musíte byť pripravení na získanie ďalších informácií, ktoré mu musíte poskytnúť. Bude chcieť vedieť veľa o zdraví dieťaťa a jeho vývoji od narodenia.

Špecialista prejde kompletnou históriou dieťaťa od narodenia do jeho veku. Bude sa zaujímať o informácie o:

• pôrod (ak nastali komplikácie, ak sa narodil predčasne, aký bol pri narodení ťažký atď.);

• choroby, ktorými trpel v minulosti alebo v čase konzultácie;

• informácie o režime kŕmenia (výlučné dojčenie, fľaša, kombinácia fľaše a dojčenia, zvláštnosti diverzifikácie, denné menu atď.);

• informácie o všeobecnom stave dieťaťa (ak je prevažne apatické, živé, aktívne, ospalé atď.).

Pri hodnotení dieťaťa lekár skontroluje váhu, výšku, množstvo tekutín v tele, počet spotrebovaných kalórií denne a porcie jedla, ktoré má každý deň.

Mapy rastu vytvorené pre deti môžu lekárovi pomôcť zistiť, či sa malý vyvíja a rastie normálne alebo nie.

Môže odporučiť sériu lekárskych testov, aby získal lepšiu predstavu o zdraví dieťaťa v čase jeho predloženia lekárovi.

On bude interpretovať výsledky, analyzovať jeho lekárske záznamy a dá vám niekoľko odporúčaní. Vytvorí tiež osobný stravovací plán a poradí vám, ako ho implementovať do programu dieťaťa.

Strava a strava pre deti závisia od ich veku. Ak je to len dojčené, potom by vám mohol poradiť, ako na to, ako zvýšiť/znížiť množstvo mlieka, ak potrebujete dokrmovať mliečnymi receptami a podobne.

Ak dieťa prešlo na tuhú stravu, lekár navrhne, aké zmeny treba urobiť pri výbere jedla, v množstve mlieka, ktoré mu dávate, alebo navrhne určité doplnky.

Všetky odporúčania závisia od zdravotných a lekárskych vlastností každého dieťaťa. Pre všetky deti neexistuje univerzálna strava.

---