S kým spíme dieťa Medlife?
Odkedy necháme dieťa spať samé?/Foto: Photoxpress.com
Prax zdieľania postele s malou je v mnohých krajinách kontroverzná. Prívrženci tejto taktiky (spoločné spanie) sa domnievajú, že miesto dieťaťa v noci je v posteli rodičov. Okrem emocionálnych problémov (ktoré spochybňujú nasledovníci metódy) vyvstáva otázka: aký bezpečný je spánok s dospelými?
Priaznivci spánku s rodičmi veria a niektoré štúdie ich potvrdzujú, že existuje množstvo výhod, ktoré stojí za zváženie, uvádza KidsHealth.org. V prvom rade podporuje a uľahčuje dojčenie počas noci kvôli blízkosti medzi matkou a dieťaťom. Pre matku je tiež ľahšie synchronizovať spánok s malým. Tiež spánok s niekým pomáha deťom ľahšie zaspať, najmä počas prvých pár mesiacov a po prebudení uprostred noci. V neposlednom rade pomôžte rodičom, ktorí pracujú počas dňa, aby sa zotavili a nadviazali kontakty s malým.
Existuje dostatok teórií na vyvrátenie toho, že spánok dieťaťa s dieťaťom má iba dobré časti. Jedným z najobjektívnejších dôvodov na to, aby ste si ako rodiča dvakrát rozmysleli, či sa rozhodnete pre spánok so svojím novorodencom, je jeho bezpečnosť. Jedným z najsilnejších orgánov, ktoré v tomto smere vyvolali poplach, je Americká komisia pre bezpečnosť spotrebiteľských výrobkov. (CPSC). Varuje rodičov, aby nedávali svoje deti do 2 rokov spať na postele pre dospelých, pretože to pre deti predstavuje riziko udusenia a uškrtenia. A Americká pediatrická akadémia (AAP) to potvrdzuje.
Prívrženci metódy spoločného spánku tvrdia, že CPSC to prehnala. Tvrdia, že rodičia nebudú dieťa prevracať, pretože sú si vedomí jeho prítomnosti aj počas spánku. V štúdii uskutočnenej v rokoch 1990 až 1997 v USA však najmenej 515 úmrtí detí mladších ako dva roky súviselo so spánkom na posteliach pre dospelých. 121 z nich zomrelo po tom, čo sa počas spánku na nich prevrátil rodič alebo starší brat. Vo viac ako 75% prípadov išlo o kojencov mladších ako 3 mesiace. V inej štúdii, ktorá zohľadňovala roky 1999 - 2001, zomrelo viac ako 100 detí, pretože sa udusili chytením hlavy medzi matrac a čelo postele alebo následkom uspania na bruchu. matrac s vodou alebo inými mäkkými povrchmi, ako sú vankúše alebo periny.
Najdoporučovanejšou metódou spania s dieťaťom do 2 rokov je teda pripevnenie postieľky alebo postele k rodičom, čím sa zabráni tomu, aby drobček spal v úplne nevhodnej posteli vzhľadom na jeho vek a štruktúru. Ak však leží v posteli dospelého, nie je vôbec vhodné, aby vedľa neho spali ďalšie deti (prítomnosť malého si v spánku neuvedomia), opití dospelí, pod vplyvom akýchkoľvek liekov, ktoré znižujú koncentráciu alebo sú veľmi unavení. ktoré riskujú, že upadnú do hlbokého spánku.
Teórie spánku rodičov sú rozdelené. Obhajcovia spoločného spánku veria, že rodičia, ktorí zdieľajú spoločné postele, spia lepšie, pretože deti sa nemusia zobúdzať naplno a kričať, aby uspokojili svoje potreby. Odporcovia tejto metódy tvrdia opak a trvajú na tom, že oddelenie postelí zabezpečí lepší spánok pre rodičov aj pre deti. Malý sa navyše učí spájať spánok s blízkosťou rodiča, čo by mohlo robiť problém v prípade obeda alebo večere, keď má rodič pred spaním ešte stále čo robiť. Štúdie, ktoré uskutočnili somnologické laboratóriá, jasne preukázali, že matky, ktoré spia so svojimi deťmi, dojčia svoje deti častejšie počas noci, hoci na druhý deň, keď sa zobudia, si nepamätajú všetky interakcie, uvádza naturalchild.org.
Presun malého dieťaťa z postele rodičov do jeho vlastnej postele, ak sa rodičia rozhodli pre spoločný spánok, je jednoduchšie až do veku 6 mesiacov - pre rodičov aj pre deti - predtým, ako sa zvyk udomácni a vyvoláva ďalšie vývojové problémy (napríklad separačnú úzkosť). Pediatrickí odborníci v posledných desaťročiach poukazujú na to, že výber detí spať na rodičovskej posteli má pre rodičov a deti množstvo závažných negatívnych dôsledkov. Špecialisti a autori kníh o starostlivosti o deti, ako sú Dr. Spock, Dr. Brazelton a Dr. Ferber, tvrdia, že metóda spoločného spánku vytvára u detí negatívne návyky alebo poruchy spánku a podporuje nezdravú závislosť.
Dr. Catalina Dumitrescu, odborná klinická psychologička a psychoterapeutka, sa domnieva, že "Dieťa môže spať samo od začiatku, od prvého dňa. Samozrejme záleží aj na tom, ako sa narodilo. Matka, ktorá rodila cisárskym rezom, bude mať viac je ťažké sa pohybovať, je normálne, že je dieťa umiestnené v bezprostrednej blízkosti. Aj napriek tomu je pohyb dobrý urobiť pred dosiahnutím veku 7-8 mesiacov, keď sa bude ťažšie rozmotávať. Dieťa bude špekulovať o emocionálnej stránke dospelých a bude sa mu oveľa ťažšie pohybovať. Odporúča sa spať osamote, čo tiež pomáha vzťahu dvojice a rozvoju dieťaťa, ktoré si bude na určité situácie ľahšie zvykať. ako rastie, má nezávislejšiu stránku “.