S týmito 5 tipmi sa dajú dosiahnuť dlhé a zdravé vlasy; s
Chcete dlhé a zdravé vlasy? Máme pre vás päť dokonalých tipov, vďaka ktorým budú vaše vlasy super krásne a zdravé.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Chcete dlhé a hlavne zdravé, lesklé vlasy? Áno, nie si jediný. Bohužiaľ to s vysnívanou hrivou nie je vždy také ľahké: Vlasy sú často krehké, matné a plné rozštiepených končekov. A nechcú rásť ďalej ako po svoje rameno. Preto sme sa stali inteligentnými a našli sme tipy, ako sa môžeme svojim vlasom snov priblížiť oveľa bližšie.
Dlhé a zdravé vlasy: s týmito 5 tipmi to zvládnete
1. Začnite kefovať dole
Najmä ak sú vaše vlasy zamotané, nie je dobrý nápad ich kefovať zhora nadol. V najhoršom prípade sa vytvorí ešte väčší uzol. Tento problém obídete veľmi ľahko prepracovaním hrebeňa zdola nahor - najlepšie pomocou pravej kefy, ako je napríklad lopatková kefa alebo Tangle Teezer.
2. Nechajte si tipy pravidelne strihať
Jediným prostriedkom, ktorý skutočne pomáha proti rozštiepeným končekom, sú nožnice. Ak si necháte končeky strihať každých 8 až 10 týždňov, vlasy vám môžu zdravo dorásť. Požiadajte svojho kaderníka aj o rozdelený strih.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
3. Venujte náležitú starostlivosť
Používajte prostriedky starostlivosti, ktoré vyhovujú vášmu typu vlasov. Po umytí by ste mali vždy použiť kondicionér, ktorý uzavrie vlasovú kutikulu vašich vlasov a zabezpečí, že nestratia vlhkosť a nemôžu silno dorásť. Pretože však účinky kondicionérov netrvajú veľmi dlho, mali by ste si na svoje vlasy vysušené uterákom raz týždenne naniesť kúru a na končeky vlasov z času na čas naniesť vlasový olej.
4. Opláchnite vlasy studenou vodou
Najmä v zime je samozrejme veľmi príjemné umývať si vlasy teplou alebo dokonca horúcou vodou. Bohužiaľ im nerobíte nijaké láskavosti: Horúca voda otvára vrstvu kutikuly vlasov a vyzerá nudne. Lepšie: Vlasy si umývajte iba vlažnou vodou a potom ich opláchnite studenou vodou, čo im dodáva ďalšiu porciu lesku.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
5. Správna výživa
Vlasy môžete tiež posilniť správnou stravou: zinok a železo (obsahujú napríklad lososa alebo strukoviny) posilňujú štruktúru vlasov, znižujú ich vypadávanie a lesknú ich.