Sú doplnky stravy na dovolenke nebezpečné, miesto pre chlad
Potravinové doplnky na dovolenke. Dostávame otázku, či sú potravinové doplnky možné alebo dokonca nebezpečné počas dovolenky v Kostarike?
Doplnky stravy na dovolenku
Dostávame otázku, či sú výživové doplnky možné alebo dokonca nebezpečné na dovolenke na Kostarike? Je to skoro ako povedať, že je nebezpečné dýchať? A naša odpoveď je. Áno, dýchanie môže byť nebezpečné. Prečo? Pretože voľné radikály vznikajú z metabolických procesov pri dýchaní. Áno, v bunkovom dýchaní transformácia ...
Je to skoro ako povedať, že je nebezpečné dýchať? A naša odpoveď je. Áno, dýchanie môže byť nebezpečné. Prečo? Pretože voľné radikály vznikajú z metabolických procesov pri dýchaní. Áno, v bunkovom dýchaní premena sacharidov a kyslíka na oxid uhličitý. Tu sa produkuje superoxid, teda nejaký jed. Ale vieme, že dávka robí jed.
Pri primerane fungujúcom imunitnom systéme to teda nebude predstavovať zdravotné riziko. Ak však existuje elektrosmog, silné fajčenie, veľa slnečného žiarenia, nezdravá strava, lieky a veľa stresu, vyzerá to trochu inak.
Takže s dýchaním buďte opatrní!
Vedľajšie účinky lieku: 1,6 milióna hospitalizovaných v Nemecku
Sú drogy nebezpečné?
V obchodnom časopise ARD plusminus to bolo zverejnené 2. augusta 2017: „že na nemecké kliniky sú denne prijímané tisíce ľudí kvôli vedľajším účinkom liekov. To by bolo 1,6 milióna ľudí ročne. Na tieto vedľajšie účinky zomiera 30 000 z nich - každý rok iba v Nemecku!
Náklady nemocnice na liečbu týchto vedľajších účinkov sú okolo 2,5 miliárd eur.„
Volajte toxikologické centrum každých 21 sekúnd kvôli liekom.
Vzhľadom na túto situáciu je smiešne tvrdiť, že doplnky výživy sú nebezpečné.
Podľa údajov novej štúdie sú dva milióny ľudí v Nemecku závislých od určitých drog. Pokiaľ ide o lieky proti bolesti, je to 1,6 milióna ľudí. Zdroj: Odpoveď federálneho ministerstva zdravotníctva na žiadosť o letovú službu zo 4. apríla 2019. Koľko ľudí zomrelo na doplnky? nula.
Paracelsus a dávka robí jed
"Všetky veci sú jedy a nič nie je bez jedu;" samotná dávka robí z veci nie jed. ““
Uviedlo to tak na súde, pretože podľa správ výkonných lekárov a lekárnikov uviedol, že podáva svojim pacientom jed.
To mi dnes pripomína správanie farmaceutických nadnárodných spoločností. Mnoho užitočných prírodných produktov je zakázaných, aj keď pomáhajú byť zdravé. Nemôžete s tým zarobiť peniaze, pretože si ich nemôžete patentovať.
Myslím si, že tento názor je nesprávny. Dá sa s ním veľmi dobre zarobiť. Dokazujú to aj rastúce čísla predaja.
Berieme doplnky výživy na dovolenku a doma už viac ako 6 rokov s veľmi pozitívnymi výsledkami.
Vo veľkých časopisoch ako Der Spiegel, Stern, Focus atď. Sú s vyhlásením založené veľké spoločnosti proti potravinovým doplnkom. Musíte sa len dobre najesť a všetko je v poriadku. A aké by malo byť dobré jedlo? Kartónový chlieb, špagety a ryža?
Alternatívou by bolo piecť si napríklad vlastný chlieb. Kto to však robí a má čas?
Vôbec nič nie je dobré. Ekonomická závislosť tlače od priemyslu je čoraz zreteľnejšia. V článku už nie sú povolené komentáre, čoho sa bojíte? A úroveň týchto časopisov neustále klesá a už nie sú čitateľné.
Doplnok výživy na dovolenke a doma
Doplnky výživy berieme aj na dovolenku, pretože, odkiaľ by mali pochádzať živiny? Určite nie z cestovín, ryže, hranoliek a chleba zo supermarketu. Skladá sa väčšinou zo sacharidov. A sacharidy sú vždy cukor. Jednoduchý, dvojitý a viacnásobný cukor. Všetko cukor. A to pre prípad, že by o tom boli nejaké pochybnosti.
The Vývoj spotreby cukru na osobu a rok za posledných 300 rokov a korelácia s obezitou. (From Johnson, 2007) grafika
Sacharidy sú vždy cukry.
Ralf Bohlmann, výživový tréner, vysvetľuje:
„Ak sa pozriete na obal potravín, zistíte, že sú tam uvedené sacharidy. Potom sa uvádza, že 100 g produktu xy obsahuje napríklad 3,5 g sacharidov, z toho cukor: 2,0 g.
Potom by ste mohli získať predstavu, že sa v nej nachádzajú iba 2,0 g cukru. A ešte nejaké sacharidy, nech už sú to čokoľvek. Ale namiesto 3,5 g držte iba 2,0 g cukru. To je samozrejme nezmysel. Všetky sacharidy sú cukry.
To, čo je na obale uvedené osobitne ako „cukor“, sú jednoduchý a dvojitý cukor. Polysacharidy sú maskované za výrazom sacharidy.„
Rovnako návykové ako kokaín a heroín
Cukor je tiež rýchlo návykový kvôli rýchlemu zvýšeniu hladiny cukru v krvi. v skutočnosti rovnako návykové ako kokaín a heroín. Cukor tiež mení počet dopamínových a opioidných receptorov v mozgu. Existuje niekoľko veľmi zaujímavých štúdií o tejto téme ...
Priemysel, ktorý je založený na generovaní najväčšieho zisku s najmenším možným úsilím. Čo by odtiaľ malo vyjsť okrem jedla.
A potom zaneprázdnený cukor a to Dávka definuje, čo robí jed.
Varovanie, každý deň zjeme v priemere 31 lyžičiek cukru. A potom pridajte trochu zvýrazňovača chuti a potom hovoríme:
Ahoj ty, to chutí výborne.
Aj ovocie má čoraz menej vitamínov a čoraz viac parazitov. Pokiaľ nekupujete organicky.
A fruktóza je tiež pre organizmus veľmi ťažká na glukózu. Pretože glukóza je zvyčajne zdrojom energie. Pokiaľ nemáte ketogénnu diétu. Potom vypustíte cukor a tuk vám prinesie energiu ešte efektívnejšie.
Je tiež lepšie kupovať potraviny ako himalájska soľ, cesnak, kurkuma a zázvor.
Pozrime sa na štatistiku. Nie. Doplnky nie sú nebezpečné .
Koľko ľudí zomrelo na doplnky výživy?
Tu 35. výročná správa Americkej asociácie pre kontrolu jedov (Centrum pre kontrolu jedov v USA) analyzovala rok 2017 v nedávnej štúdii a zistila 2 607 413 závažných udalostí - po požití akýchkoľvek látok.
Výsledok:
1. Nulové úmrtia na vitamín A, vitamín C, vitamín E, niacín, vitamín B6 alebo akýkoľvek iný vitamín B.
2. Nulové úmrtia z multivitamínových doplnkov, či už pre dospelých alebo deti.
3. Nulové úmrtia po užití minerálov: vápnik, horčík, chróm, zinok, striebro, selén, železo alebo multiminerálne doplnky.
4. Nulové úmrtia aminokyselín, kreatínu, modrozelených rias, glukozamínu alebo chondroitínu.
5. Nulové úmrtia na byliny.
6. Nulové úmrtia z akýchkoľvek homeopatických prípravkov, ázijskej medicíny, ajurvédskej medicíny.
Potom, kde sú telá?
Najnebezpečnejšie látky boli: (Publikované v roku 1984)
Analgetiká (11%)
Čistiace prostriedky pre domácnosť (7%)
Kozmetika (7%)
Sedatíva (6%)
Antidepresíva (5%).
To boli USA. V EÚ zomiera každý rok na drogy asi 200 000 ľudí.
ZDROJ: Uwe Gröber: „Lieky a mikroživiny“ (s. 5)
To bol rok 1984, nechcem vedieť, aké sú počty dnes.
Okrem toho čoraz viac znečisťujúcich látok a plastov v potravinách.
Vypočujme si, čo hovoria naše osobné výživné slzy:
Výživový doplnok na dovolenke, čo hovorí Cevil
vtipné video. Milý Cecil, ešte raz ti ďakujem za skvelé videá a tipy!
Zistil som, že doplnky výživy fungujú
Najprv som však musel pochopiť, že sú napríklad často lepšie a čistejšie ako ovocie. Pretože 95% je dnes umelo ošetrených alebo geneticky modifikovaných.
"Nič z toho, čo jeme, nie je prirodzené." Nič z toho nerastie vo voľnej prírode, tieto rastliny by tam ani neprežili, “vysvetľuje výskumník génov Sascha Laubinger z univerzity v Oldenburgu. Nie je to strašidelné?
Moje doplnky výživy na dovolenkových tipoch
Multivitamy, minerály
Takže najskôr máte všetky doplnky výživy na dovolenke, základ.
Tento blog prehráva iba moje skúsenosti a môj pohľad na vec. A mala by podnecovať diskusiu. Komentáre sú vítané.
2. Omega 3 rybí olej
Doplnky výživy zvyšujú kvalitu života
DHA je nevyhnutnou štrukturálnou a funkčnou membránovou súčasťou nervových buniek - v mozgu a na sietnici. Je to zložka fosfolipidu fosfatidylserínu, ktorý sa podieľa na uvoľňovaní neurotransmiterov a na synaptických činnostiach. Preto akumulácia DHA v mozgu a sietnici počas fázy plodu a v ranom detstve ovplyvňuje kognitívne a motorické funkcie dieťaťa, ako aj zrakové schopnosti. Preto je príjem DHA počas tehotenstva a dojčenia pre vývoj dieťaťa zásadný.
Tieto mastné kyseliny nie sú dôležité iba pred narodením alebo v detstve. Najmä s postupujúcim vekom sa stávajú podstatne dôležitejšie, najmä čo sa týka kardiovaskulárneho systému.
Kardioprotektívny potenciál omega-3 mastných kyselín s dlhým reťazcom je založený na antiarytmických, antihypertenzívnych a protizápalových účinkoch, zníženej agregácii krvných doštičiek a zlepšenej funkcii endotelu. Ich profil účinku zahŕňa aj výrazné zníženie plazmatických hladín triglyceridov, ktoré možno pripísať zníženej syntéze a zvýšenému odbúravaniu lipoproteínov bohatých na triglyceridy a zvýšeniu hladín HDL cholesterolu („dobrého tuku v krvi“).
3. čučoriedky
Čučoriedky môžu zachovať pamäť u starých ľudí.
Štúdium na katedre psychiatrie na univerzite v Cincinnati