Sabine Wacker - základný pôst pre tých, ktorí sa ponáhľajú

wacker

  • Detaily
  • Recenzie
  • Zákaznícky tip

Popis produktu

Sabine Wacker - základný pôst pre tých, ktorí sa ponáhľajú

Sedemdňový program úspechu
30 receptov na chudnutie a čistenie, všetko na stole za 15 minút - zaručené

Počas pôstu je povolené jesť!
Alkalický pôst je mierna forma pôstu, pri ktorej sa po istý čas vyhýbajú všetkým kyslým látkam v jedle. Alebo inak: Môžete jesť všetko, čo telo metabolizuje, a to zásaditým spôsobom: ovocie, zeleninu, bylinky, čerstvé sadenice a takmer všetky orechy. Konkrétne: Počas týždňa alkalického pôstu zjete tri čisto zásadité jedlá a občerstvenie denne. Okrem toho by ste mali každý deň vypiť 2,5 až 3 litre pramenitej vody a zriedených bylinkových čajov. Užitočné informácie: Pri alkalickom pôste nielen chudnete - metóda tiež zastaví typické príznaky prekyslenia, ako sú bolesti hlavy alebo plyn.