Šalát s ryžou, avokádom a kukuricou - Bonduelle

Zdravý, chutný a výdatný šalát, ideálny na pôstne dni. Cercel Mihaela

Prípravné kroky

ZLOŽKY
  • 1 plechovka (170 g) sladkej kukurice Bonduelle
  • 1 avokádo
  • 1/2 červenej papriky
  • 200 g bazatickej a divokej ryže v zmesi
  • 2 lyžice horčice
  • 4 lyžice extra panenského olivového oleja
  • 2 lyžice citrónovej šťavy
  • Soľ
  • Mozaikové korenie

Použité výrobky Bonduelle

bonduelle

šalát

korenie

Teplomilná rastlina pestovaná na ovocie, ktoré v závislosti od sortimentu vyžaduje rôzne [. ]

ryžou

kukurica

Kukurica - základné jedlo predkolumbovských civilizácií. Zistite, ako sa kukurica používala v staroveku, [. ]

ryžou

Lahodná a sýta omáčka

ryžou

Zaujímavé a chutné predjedlo.

bonduelle

V mnohých krajinách Latinskej Ameriky a v Španielsku nájdete koláče s rovnakým názvom, ale recepty sú úplne odlišné.

bonduelle

Empanadas - veľké argentínske koláče s hovädzím mäsom vyprážané na masti.

ryžou

  • 1 plechovka (170 g) sladkej kukurice Bonduelle
  • 1 avokádo
  • 1/2 červenej papriky
  • 200 g bazatickej a divokej ryže v zmesi
  • 2 lyžice horčice
  • 4 lyžice extra panenského olivového oleja
  • 2 lyžice citrónovej šťavy
  • Soľ
  • Mozaikové korenie

Vložte do misky horčicu, olej, citrónovú šťavu, soľ a korenie. Zloženie dobre premiešajte, kým nezískate majonézu.

Ryžu uvaríme v osolenej vode. Vypustite ju, opláchnite ju prúdom studenej vody, potom ju dobre vypustite a nechajte vychladnúť. Nakrájajte papriky, kukuricu sceďte a vložte všetky do misy.

Avokádo ošúpte, nastrúhajte a nakrájajte na kocky. Vložte kocky do horčicovej omáčky a opatrne premiešajte.

Ostatné ingrediencie polejte kockami avokáda s horčicou a zamiešajte šalát. Šalát necháme 30 minút vychladnúť, potom podávame ozdobený petržlenovými listami.

6-8 Corneliu Coposu Boulevard, Bukurešť 030167