Sali FItness Gold Gym - BOOTY a ABS
BOOTY & ABS
Kompletné cvičenie, ktoré skutočne tonizuje váš zadok a stehná. V tomto tréningu môžete očakávať kombináciu mnohých drepov a tlakov na precvičenie dolnej časti tela a veľa sérií brušných svalov.
Použité doplnky: tyč, závažia, gumičky.
Nebojte sa, existuje veľa možností, aby každý mohol svoje cvičenie úspešne dokončiť.
-
-tónujete si zadoček, nohy
Naši inštruktori vám dajú možnosti s nízkym dopadom, aby vyhovovali každému tréningu. Výskumy ukazujú, že tajomstvom športovania po celý život je pomalý rast, preto vám odporúčame začať s 2 triedami týždenne a zvyknúť si na šport.
Potrebujete iba pohodlné tréningové oblečenie, obuv, fľašu vody a uterák.
Cvičenie s ostatnými robí zázraky!