Salutogenéza - čisto prírodná - Weleda - náš holistický prístup
Koncept ‚salutogenézy‘ (z latinského salus, zdravie a grécka genéza, pôvod) vypracoval v 70. rokoch 20. storočia Aaron Antonovsky (1923-1994), americký lekársky sociológ židovského pôvodu. „Vývoj zdravia“ označuje ako proces objavovania a využívania zdrojov zdravia.
Salutogenéza - kľúč k zdravému životu
Veda o zdraví ako veda o zdraví sa zameriava na faktory, ktoré pomáhajú ľudskému zdraviu, na rozdiel od faktorov, ktoré spôsobujú choroby. Salutogenéza sa zaoberá vzťahom medzi zdravím, stresom a tým, ako s nimi súvisíme. Antonovský je presvedčený, že zdravie človeka nie je statickým faktom, ale nepretržitým procesom vývoja. To znamená, že každý človek objaví svoje vlastné zdroje zdravia a rozhodne sa, čo robiť, aby si udržal svoje duševné pohodlie a celkovú pohodu.
Buďte svojim vlastným zdrojom zdravia!
Vedecké poznatky o význame biologických rytmov v prírode a u ľudí majú veľký význam pri antropozofickej terapii, ktorej cieľom je odhaliť samoliečebnú schopnosť človeka. Pacienti sú povzbudzovaní, aby hľadali zdroje liečenia vo svojom vnútri a aby aktivovali a posilňovali tieto sily na uzdravenie, fyzickú zdatnosť a zdravie alebo na zlepšenie kvality života pri chronickom ochorení. Účelom salutogenézy v antropozofickej medicíne je poskytnúť „zmysel pre súdržnosť“ (pocit zrozumiteľnosti, ľahkého riadenia a relevantnosti). S týmto vedomím sa pacienti, aj keď sú v súčasnosti chorí alebo slabí, cítia v pokoji so sebou a so svojím prostredím, pretože vedia, že si našli svoje miesto v živote a v spoločnosti.
Posilnenie našich vnútorných síl
Ak dokážeme počas období choroby žiť plnohodnotný život, potom už tieto životné výzvy s najväčšou pravdepodobnosťou nebudeme vnímať ako formu trestu alebo viny. Namiesto toho nám choroba dáva príležitosť prijať ju aktívnym skúmaním a vyšetrovaním, pretože sa vďaka tejto skúsenosti rozvíja naša osobnosť. To neskôr povedie k posilneniu našich samoliečebných síl a bude mať pozitívny vplyv na „zdravie“, pretože sa to objektívne meria.