Šalviový čaj - top 7 úžasných prínosov pre zdravie a krásu
autorka Elena-Alina Constantinescu 4. januára 2016
Vďaka obsiahnutým látkam šalvia pôsobí na širokú škálu chorôb. Vďaka svojim potiacim, protizápalovým a anti-neuralgickým vlastnostiam je šalviový čaj úžasným liekom na zdravie celého tela. Predstavíme vám nasledujúcich 7 výhod konzumácie šalviového čaju:
Šalviové listy obsahujú prchavé oleje, flavonoidy a polyfenoly, ktoré pomáhajú liečiť mnohé ochorenia. Z tohto dôvodu sa po celé storočia používajú v prírodnej medicíne.
Vyriešte zažívacie problémy
Šalviový čaj má schopnosť uvoľniť svaly žalúdka, uľahčiť trávenie a predchádzať tráviacim poruchám (nadúvanie, pálenie záhy, žalúdočné kŕče).
Pomáha vám pri chudnutí
Ďalšou výhodou je, že pomáha zdravo chudnúť. Stimuluje metabolické popáleniny a zabraňuje tvorbe tukových usadenín.
Ako sa vyrába šalviový čaj? Na 2 čajové lyžičky sušenej rastliny dajte 200 ml horúcej vody. Nechajte lúhovať 10 minút a podávajte s medom.
Dodáva vlasom lesk
Je tiež zaujímavé, že šalviový čaj bojuje proti vypadávaniu vlasov a dodáva im lesk. Je to prírodný liek na mastné vlasy.
Zmierňuje zápal
Lokálne aplikovaný na rany pôsobí šalviový čaj ako antiseptikum a ničí mikróby a choroboplodné zárodky.
Bojuje s dýchacími chorobami
Pri chorobách dýchacích ciest nemožno túto zázračnú rastlinu zanedbávať. Zasahuje pri chronickej bronchitíde, astme, spúte, kašli, laryngitíde, tonzilitíde.
Zbavte sa stresu a únavy
Boli zaznamenané pozoruhodné účinky liečby šalviou proti nervozite, únave, nervóznej asténii, prepracovanosti, depresii.
Je najväčším nepriateľom Alzheimerovej choroby
Táto rastlina má v skutočnosti mimoriadne priaznivé účinky pri predchádzaní senilite. Je to vynikajúci prírodný liek na oživenie pamäti a nedávne štúdie preukázali, že zlepšuje mentálny tonus, stimuluje silu koncentrácie a je užitočný pre intelektuálne prepracovaných ľudí.
Buďte opatrní, lekári zakazujú konzumáciu šalvie počas tehotenstva, pretože spôsobujú kontrakcie maternice. Rastlina je tiež kontraindikovaná u dojčiacich žien, pretože je známa svojim účinkom zastavenia laktácie.
Používajte opatrne, ak máte cukrovku, epilepsiu alebo hypoglykémiu.