Samozrejme, že sa môžete nahnevať, ale môžete jesť aj cookies. Konečná kniha proti hnevu od

(J'arrête de)

Človek sa hnevá v priemere 15 až 30-krát denne. Metro mešká, šéf posunul termín alebo je rozbitá práčka. Akonáhle sa začnete rozčuľovať, každá ďalšia mrzutosť vás iba naštve. Tento stav nie je stresujúci len pre okolie, ale aj pre vás. Ale človek sa hnevá v priemere 15 až 30-krát denne. Metro mešká, šéf posunul termín alebo je rozbitá práčka. Akonáhle sa začnete rozčuľovať, každá ďalšia mrzutosť vás iba naštve. Táto podmienka nie je stresujúca iba pre životné prostredie, ale aj pre vás samotných, ale ako sa môžete dostať z tohto začarovaného kruhu?

Koučovacie svietidlo Christine Lewicki vyvinulo program, ktorý môže každý použiť na únik z tejto nepríjemnej rany len za 21 dní. Svoju maximálnu metódu proti hnevu si otestovala sama. V tejto knihe podáva správy o svojich skúsenostiach, vysvetľuje jednotlivé kroky a pomáha vám užitočnými tipmi, ako rozpoznať a napraviť zaužívané spôsoby myslenia a správania.

Vďaka tejto príručke možno dosiahnuť výzvu zanechať hnev a hnev za sebou a viesť slobodný a šťastný život! . viac

---