Sarah a Simon Parker
Sarahine riešenie: Celkové riešenie
Veľkosť šiat pred: 46
Aktuálna veľkosť šiat: 40-42
Simonovo riešenie: Praktické riešenie
Veľkosť pásu pred: 111,7 cm
Aktuálna veľkosť pása: 91,4 cm
Vzletová hmotnosť Sary: 87 kg
Konečná hmotnosť: 65 kg
Simonova vzletová hmotnosť: 132,5 kg
Konečná hmotnosť: 105,6 kg
Pätnásť týždňov potom, čo sme začali s Exante, som schudol 19 kíl a Simon 27 kíl a nikdy sme neboli šťastnejší.
Pred pätnástimi týždňami som sa pozrel do zrkadla a pomyslel si ... Som na dovolenke a nechcem vyzerať ako uviaznutá veľryba v bikinách! Rozprávala som sa s manželom, ktorý mal tiež nadváhu, a rozhodli sme sa, že vyskúšame Exante. Vyskúšal som už toľko diét, ako napríklad kapustová polievka, tabletky na chudnutie a Slim Fast a tak ďalej, ale zdá sa, že ani jedna nezabrala! Preto sme sa s manželom rozhodli vyskúšať Exante spoločne, aby sme sa mohli navzájom podporovať.
Objednali sme si celkové riešenie a sledovali sme ho do všetkých detailov, iba pitnú vodu, perlivú vodu, čierny čaj a čiernu kávu a plechovku Coly Zero denne. Pre mňa cola pomohla zastaviť moje chute na sladké. Prvých 4 - 5 dní som bol naozaj hladný. Bol som nedbalý a sťažoval som ľuďom prácu a život so mnou a chcel som skončiť! Ale keď som sa dostal do ketózy, vyrovnal som sa s hladovými bolesťami a ako sa mi žalúdok začal zmenšovať v priebehu nasledujúcich dní, bolo to jednoduchšie. Môj manžel urobil to isté ako ja a dosiahol rovnaké výsledky, ale vychádzal spolu lepšie ako ja.
Prvý týždeň som schudla 4,5 kila a manžel 8 kg. WOW, výsledky nás ohromili a skutočne povzbudili! Po 2 týždňoch mal môj manžel skutočné problémy, keď klesol z približne 3 500 kalórií denne na 600. Rozhodol sa, že si medzi tým večer dopraje 400-kalorické jedlo. Pokračoval som v celkovom riešení a pokračovali sme v chudnutí.
Pomaly sme znovu zavádzali normálne jedlo do našej stravy, obmedzovali sme porcie a medzi jedlami sme nejedli čipsy, čokoládu ani koláče. Takto sa nám podarilo udržať váhu. Keď ľudia hovoria, ako skvelo vyzeráte, cítite sa ako odmena. Ďakujem Exante!
Výsledky chudnutia sa môžu líšiť a líšia sa u každého jednotlivca.