Sattva diéta v ajurvéde alebo to, čo má vegetariánstvo spoločné s duchovnosťou - s ajurvédou
Pravidelne si kladiete otázky, čo jete? A čo to robí s vami, vašim telom a vedomím? Stravovanie vás môže povzniesť, urobiť šťastnými a dostať do pozitívneho vnútorného stavu. Môže to však urobiť aj opačne: spôsobiť väčšiu úzkosť a zvýšiť negativitu vo vás.
Ajurvéda má svetskú a duchovnú stránku
Svetská strana považuje všetko za jedlo. Zelenina, ovocie, obilie, strukoviny, mliečne výrobky, semená a mäso, ryby a vajcia.
Duchovná stránka ajurvédy považuje za adekvátne jedlo iba to, čo vyživuje naše telo a vylepšuje našu myseľ. Mäso, ryby a vajcia nie sú zahrnuté. Podľa ajurvédy je dôležité, aby sme konzumovali to, čo nám dodáva sviežosť a vitálnu energiu. Ktorý nielen vyživuje telo, ale aj vedomie. Môže to urobiť iba jedlo, ktoré je čisté.
Prečo nie je správne jesť niečo z mŕtveho zvieraťa?
- Zviera muselo trpieť
- Stanovili sme čas jeho smrti bez toho, aby sme zvieraťu umožnili prežiť celý život
- Zviera po smrti zažíva strach zo smrti; táto vibrácia vibruje v každom vlákne zvieraťa
Keď jeme mäso, všetci jeme tieto vibrácie! - A vajcia sú jadrom života, a preto sa nejedia podľa sattvik-ajurvédskej tradície.
Vložte sa do kože zvieraťa
To, čo nechcete, aby vám ľudia robili, nerobte ani nikomu inému.
Je to staré kruté príslovie, ale poďme si to poriadne premyslieť. Iste, kanibalizmus je už dávno preč, ale stále je to nasledujúca myšlienková hra:
Ako by to vyzeralo, keby sme boli držaní vo väzení alebo v stajni?
- Aké by to bolo?
- Ako by sme na tom boli fyzicky a psychicky?
- Koľko slobody ešte máme?
Chceli by sme to? Za seba môžem rozhodne povedať: nie!
Prečo potom robíme to zvieratám?
Myslím si, že to robíme preto, lebo na to nemyslíme. A pretože nad všetko kladieme jazyk a chuť. „Chutí to tak dobre!“ To je argument, pretože niečo chutí dobre, dať to nad pokoj a lásku zvierat a nechať ich za to trpieť?
Náš jazyk má za to vysokú cenu ...
V joge existuje slovo „tapasya“, čo znamená „horieť v ohni“; možno ho preložiť ako „ochota prijať asketizmus“. Prečo si nedať kulinárske tapasya a vzdať sa mäsa?
Boh žije vo všetkých bytostiach
Je iba jeden Boh, prečo by nemal žiť v srdci zvieraťa aj v srdci človeka?
Paramhans Swami Madhavananda
Keď sme si vedomí, že je to iba božské stvorenie, prestaneme porušovať časť tohto stvorenia a jeme ho pre svoje potešenie a potešenie.
Vedomosti sú vyhradené pre ľudí
My ľudia sme jediní vedomosti, že zabijú zviera.
Zviera, ktoré žije na iných zvieratách, to nevie. Okrem toho zvieratá nevyrábajú poľnohospodárske podniky. Upokojujú iba svoj hlad.
Teraz si môžete povedať, že potom pôjdem len na lov, tam zabijem len jedno zviera na ďalšie jedlo. Stále však máte vedomie, že toto zviera zabíjate. Aj keď zviera zasiahne iba jeden výstrel, stále zažíva okamih smrti.
Prečo tvoríme dve triedy?
My ľudia sa staviame nad ostatné bytosti stvorenia a robíme s nimi, čo chceme. My ľudia si zaslúžime útechu, zvieratá si to údajne nezaslúžia. To je dôvod, že?
Milujte zvieratá, môžu byť šťastné, myslite na svojho domáceho psa. Jedli by ste to niekedy? Nie, nemohli ste, pretože za tie roky ste cítili, že tento pes má dušu.
Čo odlišuje tohto psa od teľaťa (alebo bravčového, hovädzieho) na vašom tanieri?
Predstavte si, že by ste mali teľa v záhrade niekoľko mesiacov a zažili by ste, aké je to šťastné, keď ho ráno nakŕmite. Rozbehlo by sa za tebou a hrýzlo na konci tvojej košele a niekedy by si videl, ako to beží a je šťastné. Dali by ste mu meno, napríklad Zotti.
Nemali by ste tiež pocit, že toto teľa má pre vás zrazu dušu? Mohli by ste to stále jesť? Odkiaľ táto duša zrazu pochádza? Alebo to bolo predtým? A máte teľatá, ktoré nepoznáte, nevideli a nedali im žiadne meno ani dušu? Ste darcom duše alebo tam duša predtým nebola?
Môj odhad je, že môžeme jesť iba to, čo nevyzeráme; že môžeme prehltnúť iba to, s čím nemáme žiadny vzťah.
Keby sme si pri každom súste s mäsom uvedomovali, odkiaľ pochádza, ako to zviera žilo, ako bola táto duša v okamihu smrti a koľko utrpenia a bolesti musela v priebehu svojho života prežiť - myslím si, že by sme určite boli toto Už nemôže prehltnúť kúsky mäsa.
Je potešením to, čo je potešením pre mňa, ale nie potešením pre ostatných?
„Môj osobný vkus je dôležitejší ako pocity a utrpenie zvieraťa“, je odôvodnenie pojedača mäsa. Podľa môjho názoru je to nesprávne a neprípustné. Vstávame ako sudcovia nad životom zvierat a tvárime sa, že jeme úplne bežné jedlo, bola tu zabitá malá duša.
A čo potom chovať zvieratá na produkciu mliečnych výrobkov?
Toto je v mojich očiach dvojsečný meč. Na jednej strane to tiež vidím tak, že zvieratá sú chované na tento účel a už nemôžu žiť na slobode. Na druhej strane si myslím, že humánny chov zvierat je možný a že môžete tiež obmedziť množstvo mliečnych výrobkov. Ja osobne žijem vegetarián, teda s mliečnymi výrobkami, a nie vegánsky.
Ajurvéda a Sattva
Myšlienka Sattva stojí za tým, že v sebe dosiahneme harmóniu a duchovný vyšší rozvoj. Iba prostredníctvom sattvy môžeme dosiahnuť yogický cieľ realizácie Boha, to znamená spoznať Boha vo svojom vlastnom srdci a uvedomiť si, že nič neexistuje, iba Boh a my sami sme jedno božské vedomie.
Pretože však stále máme individuálne vedomie, sme trochu vzdialení od tohto najvyššieho vedomia. V tomto najvyššom vedomí je všetko jedno, všetko je spojené a my sami sú toto vedomie.
To však tiež znamená zanechať všetku dualitu:
- Ja a ty
- Môj a tvoj
- Šťastie a nešťastie
- Radosť a bolesť
- Atď.
Pokiaľ jeme zvieratá, nemôžeme mať toto vedomie. Pretože pokiaľ udržiavame bolesť a utrpenie a jedením mäsa preniká do nášho tela, mysle a duše.
V očistenej ľudskej duši sa zjavuje božská duša, ktorou vždy bola, a žiari v pôvodnej podobe. V takej duši už niet viny, komplexov, závisti, krutosti atď.
Určite to nie je krátka cesta k dosiahnutiu takéhoto cieľa. Ale len preto, že je studňa hlboká, nemali by sme prestať spúšťať vedro. Osviežujúca voda je tam. Takže aj celistvosť našej duše: prečo by sme ju mali naďalej znečisťovať namiesto toho, aby sme sa pustili do toho, aby sme ju nechali žiariť v jej celistvosti a jednote?
Rozvíjajte sa a učte ostatných
Popremýšľajte, ako môžete tieto vedomosti odovzdať ostatným, ak ich už sami žijete, a ako sa môžete rozvíjať v smere týchto vedomostí, ak ich sami ešte nežijete:
- Jedzte menej mäsa
- Uvedomte si, odkiaľ to pochádza
- Výborne povarte s korením
- Pripravujte si čoraz viac vegetariánskych jedál, ktoré vás skutočne zasýtia a zabezpečia vám príjemný pocit na chuť
- Nakŕmte svoje vedomie skutočným stavom vecí, namiesto toho, aby ste ich ignorovali: sledujte videá, čítajte články a počúvajte prednášky.
V tomto zmysle vás pozdravuje od horlivého obhajcu práv a života zvierat,
P. S. a ak si chcete prečítať, ako to so mnou začalo a v čom bol rozdiel - tu nájdete článok, ako som sa stal vegetariánom.