Scarlett Johansson má ľahkú stravu! riad
Hviezda priznala, že miluje jesť a nič sa nezdržuje a na to, aby ste boli sexi, nemusíte byť veľmi chudá.
Teraz sa však herečka uchyľuje k diéte, aby zhodila 7 kilogramov!
Odkedy nakrúcala svoju novú rolu v snímke Iron Man 2, Scarlett denne trénovala s Gwyneth Paltrowovou a prešla na diétu s nízkym obsahom sacharidov.
Diéta inšpirovaná slávnou Atkinsovou diétou je však oveľa tolerantnejšia a umožňuje herečke zjesť takmer všetko, čo chce.
Aktívny život a každodenné tréningy jej umožňujú jesť viac, ale Scarlett je vždy opatrná, aby sa vyhla chlebu, cestovinám a sladkostiam.
Aj keď je v minulosti hrdá na svoje zmyselné formy, Scarlett uviedla, že sa cíti byť mierne ohrozená vlnou veľmi mladých a veľmi slabých hollywoodskych herečiek.
Panika zo straty veľmi dobrých rolí v prospech vysokých a štíhlych mladých žien spôsobila, že sa Scarlett vzdala svojich zásad nikdy nedržať diétu a schudnúť.!
A ako sa uznáva ambícia hviezdy, za pomerne krátky čas sa jej podarilo schudnúť 7 kilogramov, iba s bielymi kuracími alebo rybími bielkovinami a šalátmi.
Hviezda povedala, že nejedia veľa ovocia, pretože sú veľmi sladké, a preto majú veľa kalórií.
Namiesto toho urobte „excesy“, pokiaľ ide o čerstvú zeleninu, grilované mäso a veľa vody, a cvičte každý deň. .