Schmauen®; Naturopathic Practice Isabella Sele

Príjemné pohostenie pre väčšie zdravie a osobnú pohodu

Tí, ktorí hodujú, mlčia a užívajú si. Schmauen® - pochádza z ochutnávania a žuvania - je technika, vďaka ktorej môžeme jesť a piť to, čo naše telo potrebuje a čo chceme. Kedykoľvek, bez výčitiek svedomia a predovšetkým bez poddania sa diéte s cieľom dosiahnuť údajne ideálnu osobnú váhu.

practice

Každý človek má iné predispozície, každé telo iné požiadavky, každá životná situácia iné potreby. Spolu s faktormi, ako je kultúra, podnebie a osobné spomienky a skúsenosti, formuje náš výživový štýl, ktorý môže byť rovnako individuálny ako samotný človek. Preto sú podľa môjho názoru zákazy alebo požiadavky zbytočné a „správna strava“ je mýtus. Pre každodenný život odporúčam „výživa, ktorá má zmysel“.

"Jedzte toľko, koľko môžete do 20, jedzte toľko, koľko musíte, do 30.",
cez 30 čo najmenej. “

So Schmauen® jete v podstate to, čo chcete, kedykoľvek chcete. Porcia alebo množstvo sa reguluje samo, pretože výsledok hodovania je nevyhnutne rýchlejší. Príjemnému stravovaniu spolu s ľuďmi, ktorí (bohužiaľ) nepohostia, teda nestojí nič v ceste. Pre mňa osobne bol objav Schmauens® odhalením. Cítim sa nielen zdravo, držím si aj svoju ideálnu váhu, hoci hostujem do sýtosti. Žiadna strava na svete nie je taká oslobodzujúca pre ľudí, ktorí radi jedia! Preto s radosťou odovzdávam Schmauen® vám.

Hostina® Workshopy

Ako licencovaný kouč Schmauen® používajúci metódu Jürgen Schilling Schmauen® predstavujem záujemcov o túto skvelú techniku ​​stravovania a pitia. Naučíte sa a trénujete Schmauen®, od žuvania po prehĺtanie alebo inými slovami, od vône a ochutnávky až po potešenie a naplnenie sa. Dozviete sa, prečo je stravovanie AKO také dôležité a ako ho môžete s ľahkosťou optimalizovať NA ČO.

Tu nájdete dátumy workshopov. Jednoducho si dohodnite osobné stretnutie pre jednotlivé sedenia! Tiež rád ponúkam svoje workshopy pre uzavreté skupiny. Kontaktujte ma pre viac informácií. Som rada za teba.

Desať výhod Schmauens®

Slávite tak ...

znovu získate kontrolu nad tým, čo a kedy chcete jesť.

čerpáte zo všetkých potravín a rozpoznávate, čo je pre vás dobré.

vždy jete s čistým svedomím a podporujete svoje zdravie.

máte radi intenzívny skutočný vkus a demaskovať zlé, falošné.

syndróm dráždivého čreva, intolerancia a intolerancia sú minulosťou.

precvičujete nielen gastrointestinálny trakt, ale aj tvárové svaly ako omladzujúci vedľajší účinok.

lepšie spíte a ľahšie vstávate.

vo všeobecnosti sa cítite lepšie a máte lepšiu výkonnosť.

ste rýchlejšie plní a tým šetríte peniaze.

A v neposlednom rade:

Ak hodujete, správajte sa opatrne a s úctou k zdrojom, životnému prostrediu a predovšetkým k sebe. Z dôvodu svojho zdravia.