Schudla 27 kíl a problémy s pokožkou vyriešila, keď prestala jesť TOTO - Zdravé telá
Kožné problémy alebo malá váha navyše môžu byť často nepríjemné, najmä ak ste mladá žena. Aj keď si mnoho ľudí myslí, že prírastok hmotnosti môže byť spôsobený prejedaním sa, v skutočnosti môže maskovať vážne zdravotné problémy. Mladá matka nedávno zistila, že jej choroba spôsobila priberanie a akné, ale dokázala zmeniť svoj život iba zmenou stravovania.
Kirsty Huntley je 32-ročná žena so štyrmi deťmi, ktorá mala nedávno nejaké problémy. Pokožka sa jej neustále lámala a pribrala pár kilogramov, ktorých sa jednoducho nemohla zbaviť bez ohľadu na to, ako veľmi držala diétu. Akné nebolo iba na tvári Kirsty; bolo to po celom jej rukách, nohách a chrbte. To bola tvrdá rana pre jej sebavedomie a kariéru. Bola vizážistkou, takže sa obávala, že ak by mala zlú pleť, nikto by jej make-upovým schopnostiam neveril.
Ukázalo sa, že akné bolo v skutočnosti príznakom neuveriteľne zriedkavého medicínskeho problému, Behcetovej choroby. Behcetova choroba nastáva, keď sa zapália krvné cievy a imunitný systém tela náhodne napadne zdravé bunky. Kirsty vyskúšala mnoho rôznych spôsobov liečby, ale nič nemohlo zmierniť príznaky jej stavu. V roku 2013 sa Kirsty prvýkrát dozvedela, že potravinové alergie môžu mať vplyv na jej zdravie. Po testovaní Kirsty zistila, že netoleruje lepok, droždie, pšenicu, kávu a vajcia.
Kirsty sa rozhodla experimentovať so zmenou stravovania, aby zistila, či by to mohlo pomôcť upokojiť Behcetovu chorobu. Začala vyrezávať všetky druhy potravín, ktoré jej spôsobovali alergie. Iba za tri mesiace zmizlo všetko Kirstyino akné. Okrem toho, že vyliečila niektoré zo svojich príznakov, podarilo sa jej schudnúť bez mimoriadneho úsilia.
Okrem oživenia svojej kariéry vizážistky pracuje Kirsty aj ako modelka pre ženy alternatívnych veľkostí. Namiesto starostí s Behcetovou chorobou si mohla užívať život. Ako ukazuje príbeh Kirsty, vyrezanie potravinových alergénov môže pomôcť zabrániť Behçetovmu prepuknutiu a odstránenie neznášanlivých potravín môže pomôcť ľuďom schudnúť a získať lepšiu pokožku z rôznych dôvodov.
Ak je človek alergický alebo intolerantný na určité potraviny, môže to stresovať tráviaci a imunitný systém. Pretože Behcetova choroba súvisí s autoimunitnými ochoreniami, je tento vzťah veľmi dôležitý. Keď má človek intoleranciu na jedlo, môže prijímať malé množstvo jedla bez veľkej reakcie, ale jeho telo nedokáže tolerovať konzumáciu veľkého alebo neobmedzeného množstva jedla, na ktoré intoleruje.
Namiesto správneho trávenia potravy je telo stresované a zaobchádza s jedlom ako s toxickým. Po spustení imunitného systému môže dôjsť k prepuknutiu Behçetovej choroby. Vďaka tomu, že sa vyhýbala potravinám, ktoré tiež netolerovala, dokázala Kirsty znížiť pravdepodobnosť vypuknutia Behcetovej choroby.
Vystrihnutie jedál, ktoré telo netoleruje, môže mať pozitívny vplyv na vašu váhu a celkové zdravie. Mnoho ľudí netoleruje potraviny, ako je pšenica alebo mliečne výrobky. Ak sa vyhnete potravinám, ktoré zaťažujú organizmus, a vyberáte si jedlá, ktoré sú ľahko stráviteľné, môžete dosiahnuť optimálne zdravie.