Schudla polovicu svojej telesnej hmotnosti a po trápnom incidente sa stala šampiónkou vo fitnes

32-ročná Sarah Oldham zo Spojeného kráľovstva vážila v tom čase iba niečo cez 100 kilogramov a sotva sa zmestila do šiat veľkosti 22. Ambiciózna sa však stala aj po veľmi prísnej diéte a fitnes, ktoré stratili takmer polovicu hmotnosti., píše Daily Mail.

Začiatkom tohto roku navyše Sarah vyhrala svoju prvú súťaž v kulturistike a v októbri bude Veľkú Britániu reprezentovať na medzinárodnej súťaži organizovanej na Tenerife.

Sarah hovorí, že keď uvidela obrázky zo svadby svojej sestry, rozhodla sa, že potrebuje schudnúť. „So svojím telom som nebola vôbec spokojná,“ povedala žena.

Pokračovala v diéte a trochu schudla, ale to nestačilo, ale pred 18 mesiacmi sa otvorila posilňovňa hneď vedľa jej domu a začala sa hýbať. „Najskôr som sa po 15 minútach nudila, ale vzala som si osobného trénera a motivovalo ma, keď som čítala o bikiny fitnes, a myslela som si, že sa k tomu tiež dostanem,“ povedala mladá žena.

Teraz Sarah trénuje dve hodiny, päťkrát týždenne. Jej strava je veľmi prísna, väčšinou sa skladá z kuracieho mäsa, brokolice a ryže. Jej tréner jej umožňuje cez víkendy jesť iba lososa, sladké zemiaky a sacharidy.

---