Schudnite a výživa - zdravá a pohodlná váha

Zdravá výživa vyžaduje z dlhodobého hľadiska viac ako obvyklý počet kalórií.

schudnite

Často počujete dômyselnú a určite správnu vetu: „Dôležitá je vyvážená strava.“ Znie to dobre, ale kto vám povie, čo je vyvážené.

U nás sa naučíte byť pri jedle a výžive pri vedomí. Stanoveným cieľom je poskytnúť telu všetku potrebnú energiu a živiny. V kombinácii s vhodným kondičným tréningom to znamená nielen získanie dobre tvarovaného tela, ale aj získanie väčšej sily, dynamiky a chuti do života.

U nás sa naučíte zdravo jesť a piť - a to z dlhodobého hľadiska a predovšetkým je to možné pre každodenný život.

Odpovedáme na otázky ako:

  • Koľko bielkovín telo potrebuje?
  • Koľko tuku sa odporúča denne?
  • Ako funguje spaľovanie tukov v tele?

Jednoducho nás nezáväzne kontaktujte. Sme radi, že vám náš koncept chudnutia vysvetlíme podrobnejšie skôr, ako sa rozhodnete zúčastniť.

Zistite viac o našej ponuke „Chudnutie a výživa“!

Navštívte nás u jedného bezplatné skúšobné školenie a spoznať naše štúdio a našu tréningovú metódu.