Schudnite a zostaňte štíhli

Vymieňajte si nápady vo fóre!

Každý chce chudnúť hravo a dlhodobo. Realita je však zvyčajne iná: Vďaka prísnym predpisom o strave, jednostrannej výžive, abstinencii a zákazom kilogramy klesajú pomerne rýchlo - ak sa ich budete držať - ale až príliš rýchlo po diéte sa vrátite k starým stravovacím návykom a nakoniec si dokonca môžete pridať viac ako trofej Nosenie kíl so sebou.

Tento fenomén, ktorý je mnohým dobre známy, je východiskovým bodom pre novú „diétu Nutropoly“. Nie nová senzácia stravovania, ale osvojenie si zdravého stravovania a fitnes správania je receptom na úspech tejto novej diéty. Schudnite inak: samozrejme hravo, bez svedomia alebo falošných sľubov!

A „hravý“ treba brať doslova s metódou Nutropoly. Podobne ako populárna salónna hra Monopoly, ktorá bola pravdepodobne inšpiráciou pre názov konceptu, je cieľom nakupovať potraviny za fiktívnu menu, takzvanú „Nutrys“, a zároveň vytvárať nové menové rezervy cvičením. A tak rýchlo zbadáte, že po jednej alebo druhej kalorickej bombe máte vo vrecku iba pár účtov.