Schudnite bez cvičenia alebo diéty - DAWO! Drážďany cez víkend
Tí, ktorí chcú schudnúť, často čelia veľkej výzve. Buď prekonáte svoje slabšie ja a budete sa snažiť športovými aktivitami, alebo vyskúšate jedno alebo druhé z takmer nekonečnej rozmanitosti diét.
Tieto opatrenia príliš často neprinášajú požadovaný výsledok alebo sa neobjaví jojo efekt a vy opäť priberáte.
The ľahký život-Cieľom programu je pomôcť presne tým ľuďom, ktorí nemôžu dosiahnuť alebo udržať požadovanú váhu pomocou konvenčných opatrení.
Bolo to pred 25 rokmi ľahký život a v súčasnosti je založená s viac ako 50 pobočkami v Nemecku a Rakúsku. Po jej založení značka rástla predovšetkým založením nových terapeutických centier v Bádensku-Württembersku a Bavorsku. V súčasnosti tiež zaznamenávame silný rast, vrátane nových pobočiek v Kasseli, Mainzi a Göttingene. Od roku 2014 existuje v Drážďanoch aj terapeutické centrum pod vedením Ulfa Krämera, ktorý sám bol kedysi účastníkom ľahký život-Program bol.
Na rozdiel od diét, filozofia ľahký život nie na krátkodobej a radikálnej zmene stravovania, ale na dlhodobej a vedomej zmene stravovania. Na úvodnom bezplatnom informačnom stretnutí zainteresované strany a terapeuti zisťujú, či a do akej miery je možné terapiu implementovať. Potom nasleduje individuálne poradenstvo v oblasti výživy, ktoré pokračuje počas celého terapeutického obdobia. Počas liečby je k dispozícii aj lekárska podpora. Ulf Krämer prikladá tejto individualite a individuálnemu poradenstvu veľký význam, pretože terapiu je možné prispôsobiť individuálnym potrebám každého účastníka.
Počas terapie sa navyše používa homeopatický prípravok. To zabraňuje tomu, aby účastníci pociťovali hlad, stimuluje tiež metabolizmus a prispieva tak k odbúravaniu tukov.
Easylife-Program je rozdelený do troch fáz. Vo fáze chudnutia sa diéta upravuje podľa terapie a užíva sa homeopatický prípravok. Táto fáza trvá najmenej štyri týždne a účastníci pravidelne spolupracujú s terapeutmi.
Druhá fáza sa nazýva stavba stravy. Tu sa strava postupne dopĺňa. To okrem iného ukazuje, ktoré potraviny opäť prispievajú k priberaniu.
Vo fáze následnej starostlivosti sa pozornosť zameriava na internalizáciu naučenej zmeny v stravovaní. Účastníci by teraz mali nezávisle sledovať svoje stravovacie návyky a v prípade potreby sa poddať.
Keď skončia všetky fázy, novému postoju k životu už nič nestojí v ceste vďaka zdravej zmene stravovania.
centrum terapie ľahkým životom Drážďany
Friedrichstrasse 24
01067 Drážďany
Tel.: 0351/48 12 49 30
https://www.easylife.de
Načítaním karty prijímate pravidlá ochrany osobných údajov spoločnosti Google.
Uč sa viac
Vždy odomknite Mapy Google