Schudnite na zadku, napríklad (zdravie a medicína, šport a fitnes, zadok)
Dobrý deň, som muž a 16 rokov a mám skutočný problém. Moje zadok je príliš veľký, páči sa mi chudnutie, ale ako? Som veľmi atletický, mám normálnu váhu pre svoju výšku a som tiež svalnatý. Ale spodok je príliš veľký, trápi ma to natoľko, že to neviem vystihnúť slovami. Znie to naozaj hlúpo, ale je to tak.
2 odpovede
Schudnúť v tomto bode je veľmi ťažké. Ak idete do štúdia, po cvičeniach sa opýtajte trénera alebo trénera, aby ste znížili ukladanie tukov vo vašich problémových partiách.
Meranie tela poskytuje aj informácie o tom, či ide o tuk/vodu alebo svalovú hmotu.
Chápem ťa, ale je to:
- Určite to nie je také zlé, ako to subjektívne vidíte
- Genetika a nemení sa
To, ako sa vyvíja časť tela - tu zadok - a kde sa ukladá tuk, je geneticky riadené a je založené na otcovi alebo matke - v zriedkavých prípadoch aj inak na starých rodičoch.
Genetika tiež určuje, kde počas činnosti strácate tuk. Kostnú štruktúru aj tak nemôžete zmeniť
prajem ti všetko najlepšie.
Musíte tam byť schopní niečo urobiť, neviem si predstaviť, že by ste tam nič nedokázali. V tom okamihu musí existovať spôsob, ako môžem schudnúť
Nechcem to tak, pretože 1. vyzerá to hlúpo a 2. naozaj ma to trápi. Prosím pomôžte mi
Rád by som. Tuk sa stáva menej, keď celkovo chudnete, ale nemôžete meniť kosti
Ktoré kosti sú asi iba tuky
Panvové kosti. Tuk - potom niečo funguje
podobné otázky
Ja (m15) som s priateľkou (w14) asi 1 rok. Dosť často sa túlime a bozkávame. Natrafil som na jej prsia „náhodou“, nedávala najavo žiadnu reakciu. Keďže má skvelé prsia a skvelý zadok, rád by som sa jej tam dotkol. Len neviem, ako na to, alebo mám dovolené vôbec nie?
Mám 15 rokov. Nie som najtenší, takže naozaj chcem iba trochu schudnúť. A ak chudnete, máte chudé nohy, je to jasné. A potom si chcem „vytrénovať“ zadok, tak urobte niekoľko malých cvikov, aby sa trochu zväčšil, pretože mám „plochý“. Ale keďže moje nohy budú také tenké, bude to vyzerať hlúpo. Napríklad Hannah Stocking je tiež útla, ale má pekný zadok a vyzerá tiež dobre. Môžeš mi pomôcť? Ako to musím urobiť, aby to vyzeralo dobre?
Ahoj,
už pár dní pociťujem „hľadanie“ dna môjho partnera. nie je to pre mňa také zlé, ale niekedy je to pre neho nepríjemné, cítim to. Rád by som sa celý deň dotýkal jeho zadku a niekedy riskujem, že mu strčím prst do diery alebo ho tam aspoň pohladkám.
Samozrejme, na verejnosti ide iba o dotýkanie sa jeho pozícií, ale keď sme sami, chcem viac. Najskôr som si myslela, či som závislá na sexe, ale je to závislosť na sexe, keď sa jej chcem len dotknúť, masírovať, prstom? Samozrejme, nechcem sex tak povinne alebo len keď na to mám chuť. dotýkanie sa atď. prichádza ako obvykle. považovali by ste za vtipné, keby sa váš partner choval voči vám ako ja? prečo cítim túto túžbu až teraz tak intenzívne, aj keď tvoríme pár už dlho?
LG
Hej, môj priateľ a ick nikdy nespali spolu, ale vždy sa len divoko motali, ale hrá sa s mojím zlatým kúskom (pre . ze) a strká prsty do zadku . Vždy len ten sa dokázal krátko dotknúť svojho najlepšieho kúsku . Je možno gay?
Je pevný zadok u chlapcov/mužov skôr okrúhly, dlhý, plochý alebo plný? Mnoho ľudí hovorí, že pevné dno je pekné, ale aas znamená pevné dno a ako ho získam? Radi ukážkovými obrázkami.
Všimol som si to nedávno v meste. Muži a chlapci vždy chodia s veľkým a krásnym dnom, aj keď nie sú inak tuční. Myslím si, že trend je čoraz viac smerovaný k mužovi, ktorý si trénuje veľký zadok. Co si myslis? A trénujete (muži) na veľké dno? A považujete (ženy) to v mužovi za sexi?
Som zvedavý na vaše odpovede. Opäť je to veľmi povrchná otázka a viem, že mnohí znova napíšu toto: „Závisí to od postavy.“
Ale aby ste zistili, či postava sedí, musí sa uskutočniť konverzácia a zvyčajne sa nerozprávate s ľuďmi, ktorých považujete za spočiatku neatraktívnych. ZDÔRAZŇUJEM.
Aké by malo byť ženské telo?
Info: Na niektoré ženy a/alebo iné sa môže vzťahovať niekoľko vecí, ale s cieľom nájsť vymedzenie som si vybral často sa vyskytujúce vlastnosti.
- Svalnatý - šesťzložkový, široké plecia, silné paže, mierne hranatý zadok, dobre vycvičené a svalnaté stehná, veľmi pevné lýtka a takmer žiadna veľkosť poprsia.
- Športové - ploché brucho až mierne šesťbalenie, pevná pokožka, malý okrúhly jablkový zadok, normálne ruky, pevné, mierne svalnaté nohy, menšie poprsie.
- Chudá - veľmi tenké, veľmi malé dno, veľmi tenké ruky, ploché brucho, kde dobre vidíte na rebrá, takmer žiadne poprsie.
- Ženy s normálnou postavou - normálne proporcie podľa BMI, stredne veľký zadok, nie úplne atletické ani nešportové. (Z obrázku opticky dosť nenápadné) stredne veľké poprsie
- Mierne bacuľatá postava - mierne nasadená na bruchu, mierne väčšia zadoček, mierne väčšia veľkosť poprsia. trochu širšie ruky a nohy, ale nie veľa.
Tučné ženy - veľa brucha, širší zadok s ľahkou celulitídou, tučné nohy, širšie ruky a nohy (tučné, bez svalov), väčšie poprsie
Tlusté ženy - obrovský zadok, ktorý vyzerá trochu deformovane a má silnú celulitídu a niekedy vyzerá ako škatuľka, obrovské poprsie, veľmi hrubé lýtka a obrovské stehná, ktoré sa pri behu „pozerajú“ takmer na úroveň kolena (-ov).