Schudnite na zvýšenie plodnosti - Kto bude robiť so všetkými odpoveďami - Fórum

hlavné menu
Časopisy
- Časopisy
- Domovská stránka časopisu
- Túžba po deťoch
  - Túžba po deťoch
  - Plodnosť úvodná stránka
  - Otehotnieť
  - Nesplnená túžba mať deti
  - Alternatívne spôsoby dieťaťa
  - Interaktívne
    - Interaktívne
    - Kalendár plodnosti
    - Zoznam hibble
    - Aplikácia na plodnosť
- tehotenstvo
  - tehotenstvo
  - Tehotenstvo domov
  - výživa
  - Zdravie a pohoda
  - Všetko o pôrodných asistentkách
  - Príprava a prevencia pôrodu
  - narodenie
  - Interaktívne
    - Interaktívne
    - Kalkulačka splatnosti
    - Tehotenský kalendár
    - Prehľad harmonogramu tehotenstva
    - BMI kalkulačka
    - Aplikácia Tehotenská gymnastika
- Bábätká prvý rok
  - Bábätká prvý rok
  - Prvý rok dieťaťa doma
  - Zdravie a vývoj dieťaťa
  - Dojčenie
  - Kŕmenie dieťaťa
  - Detský spánok
  - Starostlivosť o dieťa
  - Detské oblečenie a detské predmety
  - Interaktívne
    - Interaktívne
    - Detský vývojový kalendár
    - Detský horoskop
- Mama a rodina
  - Mama a rodina
  - Mama a rodinný dom
  - Pre mamu
  - stať sa otcom
  - partnerstvo
  - vzdelanie
  - Zákon a poradenstvo
  - Ži zdravo
  - Voľný čas a cestovanie
- Vyhľadávanie pôrodných asistentiek
  - Vyhľadávanie pôrodných asistentiek
  - Hľadajte pôrodnú asistentku
  - Nájdite kurzy
- babyclub.tv
Krstné mená
- Krstné mená
- Domovská stránka krstného mena
- Dievčenské mená
- Mená chlapcov
- Dvojité mená
- Pôvod mena
- Význam mena
- Interaktívne
  - Interaktívne
  - Zoznam krstného mena
  - Krstné meno
  - Generátor krstného mena
  - Generátor súrodeneckých mien
Konzultácia pôrodnej asistentky
- Konzultácia pôrodnej asistentky
- Konzultácia pôrodnej asistentky
- Vyhľadávanie pôrodných asistentiek
  - Vyhľadávanie pôrodných asistentiek
  - Hľadajte pôrodnú asistentku
  - Nájdite kurzy
- Túžba po deťoch
  - Túžba po deťoch
  - Všeobecná túžba mať deti
  - Cyklus a ovulácia
  - antikoncepcia
  - tehotenský test
  - Ovplyvnite plodnosť
- tehotenstvo
  - tehotenstvo
  - Tehotenstvo vo všeobecnosti
  - Vývoj nenarodeného dieťaťa
  - Príprava na pôrod
  - Starostlivosť o pôrodné asistentky
  - zdravie
  - Diéta v tehotenstve
  - Lieky v tehotenstve
  - Alternatívne liečebné metódy
  - Cvičenie počas tehotenstva
  - Vysoko rizikové tehotenstvo
  - predčasný pôrod
  - Potrat
  - Cestovanie počas tehotenstva
  - Sťažnosti v tehotenstve
  - Starostlivosť a pohoda
  - Zákon a poradenstvo
  - Prehliadky
- narodenie
  - narodenie
  - Všeobecný pôrod
  - Indukcia pôrodu/začiatok pôrodu
  - Domáci pôrod
  - cisársky rez
  - Viacpočetné pôrody
  - Predčasný pôrod
  - Lieky proti bolesti/PDA
  - Perineálny rez/roztrhnutie
- Puerperium
  - Puerperium
  - Následná starostlivosť
  - Regresia
  - Uzdravenie z perineálnych poranení
  - Popôrodný cyklus a antikoncepcia
  - Popôrodná depresia
- Dojčenie
  - Dojčenie
  - Dojčenie všeobecne
  - Problémy s dojčením
  - Odčerpávanie
  - Stimulujte tok mlieka a produkciu mlieka
  - Diéta počas dojčenia
  - Kŕmiť
  - Odvykanie
  - Množstvo mlieka
  - Rytmus dojčenia
  - Lieky počas dojčenia
  - Diéta počas dojčenia
- Kŕmenie dieťaťa
  - Kŕmenie dieťaťa
  - Začiatok doplnkového kŕmenia
  - Fľaškové jedlo
  - Diéta pre alergie
  - Detská výživa všeobecne
- zdravie
  - zdravie
  - Všeobecné zdravie
  - Nafukovanie a tráviace ťažkosti
  - Očkovať
  - Prechladnutie
  - Kožné problémy
  - boľavé dno
  - Zuby/zúbky
  - horúčka
  - vrodené zvláštnosti
  - Alternatívne spôsoby liečby
  - Zabráňte alergii
  - Liečte alergie
  - Potravinová intolerancia
  - Ekzém
- Dieťa každodenný život
  - Dieťa každodenný život
  - Spať
  - Starostlivosť o dieťa
  - Oblečenie pre bábätká
  - Obal
  - Cestovanie s dieťaťom
  - Kočíky/detské nosiče
  - Rozvoj a vzdelávanie
  - Partnerský a rodinný život
  - Zákon a poradenstvo
Spoločenstva
- Spoločenstva
- Domovská stránka komunity
- Fóra
  - Fóra
  - Posledné príspevky
  - Mesiac mamičky
  - Túžba po deťoch
  - Tehotenstvo a pôrod
  - Krstné mená
  - Bábätká prvý rok
  - rodina
  - Diskusné fórum
  - Vyhľadajte a ponúknite
  - Regionálne a kontaktné fóra
- Členovia
  - Členovia
  - Domovská stránka členov
  - Členovia, ktorí chcú mať deti
  - Poslankyne, ktoré sú tehotné
  - Členovia s dieťaťom
  - Profily spoločnosti
  - Hľadať členov
  - pozvať priateľov
- Kluby
  - Kluby
  - Kluby domov
  - Najnovšie kluby
  - Najobľúbenejšie kluby
  - Regionálne kluby
  - Hľadám klub
  - Našiel si klub
- Zoznam hibble
- Fotogalérie
- Kontakt
  - Kontakt
  - Kontakt na babyclub.de
- Baby klub Holle
  - Baby klub Holle
  - O detskom klube Holle
  - Fórum výživy Holle
  - Sprievodca Holle

Články a informácie k téme:

Ahoj milí zákazníci:)

Od januára 2018 som schudla 14 kíl.

Spravil som low carb a zjavne to fungovalo: D
Na internete existujú naozaj dobré recepty a najdôležitejšie je, že nemusíte hladovať.

Len ako tip.
Veľa šťastia a dúfam, že čoskoro pozitívny test.

LG MamiCari so svojimi dievčatami
6 rokov
11 mesiacov

Ahoj moji drahí,

Rád by som sa k vám tiež pripojil. Momentálne necítim, ale čiastočne je to spôsobené mojou váhou. Po mojom dojčení začiatkom septembra som zanedbala svoje zdravé stravovacie návyky a doteraz som ťažko dostávala späť rytmus. Minulý týždeň som začal s Weight Watchers (ale iba s aplikáciou) a rozhodol som sa pravidelne vracať k svojmu Gymondu a trénovať, ale na šport momentálne nemám čas. V 24 rokoch je moje BMI stále hornou hranicou normálnej hmotnosti, ale keďže rád strácam dych po schodoch alebo len tak ležať na chrbte, viem len to, že je to príliš. Prial by som si schudnúť 6 - 8 kíl!
Dúfam, že sa tu môžeme navzájom motivovať:)

Milujte svoju čokoládu

Ahoj moji milí:)

Chcel som vás len povzbudiť, že chudnutie môže určite niečo priniesť. Tiež som pred pár mesiacmi začal chudnúť 7kg (knihu „Overcome Fat Logic“ môžem len a len odporučiť). Tschah a dnes som v 11 + 1:) a myslím si, že predpoklad bol jedným z dôvodov, prečo to fungovalo! Prajem ti všetko najlepšie:)

Rád od vás znova čítam. Boli sme už v skupine s hviezdičkou.

Na tému „vzájomného motivovania“:
Dnes som chodil 1,5 hodiny do posilňovne na silový tréning a zajtra ráno idem na hatha jogu. Dnes sa mi podarilo stravovať aj celkom zdravo. Yippie, dosiahol môj cieľ jedného bieleho dňa. Moje BMI je teraz na 4/28. Ide to pomaly. Deň čo deň

Pekné počuť od vás.
A to vám znie veľmi motivačne!
Teraz dúfam, že budem schopný aspoň začleniť zdravšie stravovanie do každodenného života. Ale som za to pozitívny. Odkedy máme náš Thermomix, varím si veľa sám a áno, aj sladké veci ako ryžový nákyp alebo dezert, ale myslím si, že to robí rozdiel oproti vrecku Maggi alebo mrazeným kúskom kuracieho mäsa. A sladké jedlá sa tiež podávajú zriedka. Nadchádzajúca sezóna grilovania je so všetkými marinádami, omáčkami, bagetami a dipmi skôr mojím nepriateľom. Pre mňa osobne je veľmi ťažké sa bez toho zaobísť alebo len veľmi málo jesť:( a grilovanie tak veľmi milujeme a rozhodli sme sa to zopakovať aj tento rok.
Aké stratégie tam máte? Moje sú zelený šalát namiesto cestovinového alebo zemiakového šalátu (aspoň keď opekáme doma sami) a moriak (našťastie mi to aj tak chutí najlepšie), len sa snažím málo jesť s omáčkami a chlebom.

Dobrý večer všetkým,

a s pozdravom Baba, ako pekne sa od teba číta 😀.
Dúfam, že to nie je zlé, že len na chvíľu vyskočím.
Schoko, čo tam čítam - máš Thermomix 😯. Vždy si kladiem otázku, či také zariadenie nie je úplne praktické. Bohužiaľ nikto v mojom kruhu známych žiadny nemá a zariadenia sú príliš drahé na to, aby ste si ich „len vyskúšali“. Ktorý z nich máte a ste zatiaľ spokojní 😁?

To isté, s pozdravom a veľa, veľa úspechov 🍀😘

Ďakujem za tipy Baba, vyskúšam to.