Schudnite natrvalo v Erding Fitness, výživové poradenstvo, zdravie; Prevencia v TrePile

Už ste začali meniť svoje stravovacie návyky, zhodili ste prvé kilogramy a nechcete sa vrátiť k starým zvykom?

Potom ste na správnom mieste s textom „Aj hlava žerie“. Tu zistíte, ako sa môžete dostať z cyklu frustrácie s kolísaním hmotnosti a zvládnuť zložité situácie, ako sú pozvánky a večierky.

schudnite

Počas nakupovania v supermarkete a pri spoločnom odbúravaní obľúbených receptov dostanete užitočné tipy na rýchle a ľahké varenie.

ciele z Samozrejme "Hlava s tebou jedáva."„sú:

  • Optimalizácia stravovacích a pitných návykov
  • Štiepenie tukov a nárast svalov
  • Stabilizácia vašej normálnej hmotnosti
  • Zvýšenie kvality života
  • Znižovanie rizika chorôb spojených so stravou
  • Príjemné zaobchádzanie s jedlom
  • Vyvarujte sa chuti na jedlo
  • Zvládnutie zložitých každodenných situácií
  • Spoločná výmena o možných riešeniach v každodennej výžive
  • Spoznávanie nových receptov a alternatívnych foriem prípravy

Formát: 8 x 60 minút

Cena: 130, - € plus materiály na kurzy