Schudnite po ťažkej operácii brucha (chirurgickom zákroku).
Nedávno som podstúpil operáciu sleziny a zároveň som dostal žlčník von. Operácia trvala celkovo 5 hodín a teraz nesmiem mesiace športovať. Môj problém je, že som pribral a skutočne rád cvičím o niekoľko kíl ľahší, ale žiadny šport. je povolené a strava bez pohybu naozaj nič neprináša (a väčšina diét má tento jo-jo efekt, hneď ako sa opäť normálne stravujete, nie?
Vie niekto, ako môžem stále chudnúť, zatiaľ je to len o mojom žalúdku a nohách?
3 odpovede
Najskôr sa zotavte z vážnej operácie. Vaše telo teraz potrebuje všetku energiu na to, aby bolo zdravé, pretože sladkosti často vynechávajú, nie sladké nápoje. Keď sa máš lepšie a uzdravený, zjedol by som zdravé jedlo a išiel som na prechádzku. Tento druh cvičenia je tiež zdravý. Uzdrav sa skoro! S Pozdravom
Momentálne sa nevenujem nijakému športu a chudnem. Ak sa nevenujete nijakému športu, nevadí. Cvičenie sa tiež môže stať patologickým nátlakom. Po operácii musíte aj tak držať určitú stravu. Tiež som mal také 2 vážne operácie. Pred operáciou som schudla a po operácii som pribrala. Je to tiež úplne bežné, pretože by ste sa mali zaobísť bez zdravého plynu, ktorý plyn spôsobuje. Ale ak to môžete jesť znova5, všetko pôjde znova samo.
To, že to vidíte takto, závisí od skutočnosti, že počas operácie sa do brušnej dutiny vháňa vzduch. To samo o sebe zmizne po 3-4 týždňoch.
V určitom okamihu nemôžete schudnúť a chudnutie funguje aj bez cvičenia, nesmel som robiť žiadny šport a stále som chudol časom. Diéta nemá zmysel, svoje stravovacie správanie musíte navždy zmeniť, iba tak získate trvalý úspech.
Takže zdravá zmena stravovania bez hladovania.
podobné otázky
Moja slezina mi bola odstránená pred 2 týždňami, teraz sa bojím a vlastne neviem, čo mi je dovolené a čo už nesmiem. !
Drahej priateľke dnes operujú slezinu a nechcem ju navštevovať, kým nebude úplne prebudená. Vie niekto z vás zo skúseností, ako dlho trvá najmenej, kým je človek po takej veľkej operácii brucha opäť čistý?
Ahojte chlapci, mám 15 rokov, mám 1,69 m a momentálne vážim 76 kg. Chcem teraz schudnúť, ale neviem ako. Vďaka športu môžete schudnúť, ale už niekoľko mesiacov nemôžete športovať. Chceli ste sa opýtať na niekoľko dobrých tipov, ako sa zbaviť nadváhy 7 kg. Vopred ďakujem! S priateľským pozdravom
Moja matka má nadváhu a chce schudnúť. Pred pár rokmi dostala žlčník von a tvrdí, že už aj tak nemôže schudnúť, pretože bez žlčníka nedokáže správne tráviť, a tak nedokáže správne vylučovať alebo skôr absorbovať tuk.
Ale som toho názoru, že už pred operáciou žlčníka mala nadváhu. Odvtedy som však pribral o niečo viac, okolo 10kg.
Ale na internete som nič také nenašiel.
Je teda pravda, že máte sklon k nadváhe bez žlčníka alebo je to pre ňu iba výhovorka?
Ako dlho môžete jesť mäso po operácii žlčníka? Ak má niekto žlčové kamene, musí sa žlčník odstrániť?
rád by som stratiť váhu a preto chodte na viac menej pravidelne Šport. Dnes po fitnes som išiel do dm a zaobstaral si balíček Proteínový nápoj kupované za cca. 8 eur z Šampión. Viete, či to čo prináša? Napokon, nejaké sú aj za 60 eur a viac. Nechcem riskovať, pretože je to tiež pekné veľa kalórií obsahuje. Máš ešte niečo ďalšie tipy do zdravé chudnutie? Kvôli jo-jo efektu nie som až taký fanúšik diéty.
Chcel som sa opýtať, prečo by ste sa po operácii brucha nemali veľmi zdvíhať. hlavne preto, ze som nedavno mal operaciu slepého čreva.
takže čo je na tom zlé potom sa ťažko prenáša/zdvíha?
Minulý týždeň som mal žľazovú horúčku a teda zväčšenú slezinu. Nasledujúce 2 týždne nesmiem robiť žiadny šport, inak by to mohlo mať vplyv na pečeň a slezinu. Na víkend som však pozvaný na narodeniny, kde som chcel piť aj alkohol. Môžem to robiť? Pretože podľa lekára vyzerá moja pečeň normálne, len slezina je o niečo väčšia. Nemôžem piť nič, alebo aspoň trochu ?
Ahojte všetci, v stredu som bol operovaný na Bartholinovej dýze, ktorý trval 10 minút v celkovej anestézii a nebol komplikovaný. Neboli mi predpísané antibiotiká ani lieky proti bolesti. Môj lekár povedal, že nemusím dlho čakať, kým začnem znova cvičiť, ale ako dlho musím vydržať bez sexu? Vopred ďakujem:)
Mám otázku na bývalého milovníka športu a výživy. Nie som tučná, ale ako mnoho žien, aj ja mám problémové partie. Brucho, boky a stehná . Necítim sa nepríjemne, ale niečo môže odísť. Chcela by som teda schudnúť. Nemusím byť svalnatý. Malo by to byť len menej. Ale teraz som vždy tak nemotivovaný, pokiaľ ide o diéty a takmer žiadnu výdrž. Čo vás teda motivovalo k chudnutiu? Zmeniť stravu? Športovať? Aká bola tvoja jazda? Máte nejaké tipy na dobré efektívne cvičenie (pre domácnosť) LG
Vždy sa hovorí, že diéty nemajú žiadny alebo iba krátkodobý úspech. Nie je teda lepšie chudnúť natrvalo iba väčším cvičením a športom? Je to možné?
Chcel by som trochu schudnúť, presnejšie 5 kg. Poznáte zdravé diéty, pri ktorých relatívne rýchlo chudnete, ak sa venujete aj športu. Mimochodom, po diéte všeobecne zmením svoje stravovacie návyky.
Dobrý deň, nechcem držať diétu, chcem iba schudnúť desať kíl, pokiaľ to bude možné za mesiac, máte mi nejaké dobré rady, ale nechcem veľa športovať, aby som vedela, že to bude náročnejšie, ale stále chcem niečo jesť