Schudnite pomocou fritézy; Recenzie kníh
30 receptov na teplovzdušnú fritézu
Schudnúť, ale stále sa nezaobídete bez chrumkavých hranoliek, kuracích nugetiek alebo chrumkavého rezňa? S teplovzdušnou fritézou Airfryer je možné toto a ešte oveľa viac! Vďaka šetrnému vareniu, ktoré funguje takmer bez tuku, je tento spôsob prípravy vhodný aj na diéty, na rozdiel od bežnej fritézy. Okrem hlbokého vyprážania možno prístroj použiť aj na grilovanie, vyprážanie, parenie alebo pečenie ...
Preto táto kuchárska kniha obsahuje okrem klasických vyprážaných jedál, ako sú kolieska sladkých zemiakov, aj pochúťky, ako sú cviklové špagety s kačacími prsiami, pikantné muffiny s paradajkami a syrom alebo čokoládové koláče s banánom. Recepty takmer bez tukov poskytujú informácie o príslušnom obsahu kalórií, bielkovinách, tukoch a sacharidoch, a tým pomáhajú strážiť dennú energetickú rovnováhu.!
Pri použití Airfryer je možné ušetriť tuk, kalórie a čas. Táto kniha navyše ukazuje, aké rozmanité môžu byť možnosti a recepty. Pre ľudí, ktorí majú vedomú postavu, môže táto kuchárska kniha prispieť k zdravšej a vedomejšej strave a všetci ostatní, ktorí vlastnia Airfryer, môžu vyskúšať jeden alebo druhý recept!