Schudnite pomocou kokteilu Fatburner »Fórum - Kleiderkreisel
Zima sa blíži a hoci som nikdy nedosiahol „letnú postavu“, rád by som sa dostal späť do formy a trochu schudol.
Chceli by ste schudnúť 8-10 kg, ale zdravo, prosím! Od dnes by som si chcel ísť zabehať a opäť pravidelne chodiť do posilňovne (vždy mi je veľmi zle, preto je šport takou záležitosťou.) Každopádne som videl a okrem bežných fitnes koktailov existujú aj kokteily „spaľovače tukov“, vie jeden z vas ? Pozrite sa na to a myslite si, že to vyzerá celkom dobre. Alebo čo poviete: https://www.bodylab24.de/diaet-abhaben/fatburner .
Potom to môžem aspoň zobrať, keď znova ochoriem a nemôžem/nemôžem športovať. Skúšal ich niekto z vás a môže hlásiť, či vám skutočne pomáhajú pri chudnutí? ))
Teraz som sa na to ani nepozrel, pretože si vždy myslím, že chemické veci/otrasy atď. Sú len zarábanie peňazí. Často môžete urobiť dobrý pokrok iba zmenou stravovania (urobil som to sám a schudol som 12 kg).
Pretože aj keď pijete taký koktail na spaľovanie tukov, stále musíte niečo urobiť so svojím stravovacím režimom. Môj starý kolega vždy pil túto Almasedovu látku dvakrát do roka a stále jedol úplne nezdravo. To nie je celá podstata veci
Dobre, klikla som na odkaz
Ale tam nájdem iba rôzne produkty, nie konkrétny.
Bohužiaľ neviem, ako také koktaily „fungujú“ alebo na čom sú založené, ale všeobecne je to s takými vecami vždy tak, že sú vysoko sacharidové, aby vás udržali sýte na dlhší čas. (Opravte ma, ak to má teraz iný efekt)
Čo vám však môžem dať ako praktický tip:
Ráno nalačno veľký pohár (250 ml) teplej vody, do ktorej sa vmiešajú 3 lyžice jablčného octu a ak chcete 1-2 lyžice medu. Ocot zvyšuje váš metabolizmus Podľa internetu môžete ako alternatívu použiť aj citrónovú šťavu, ale práve som uviazol na octe
A potom ako vždy pomáha babské príslovie: Jesť ako cisár ráno, ako kráľ na poludnie a ako žobrák večer
ŽIADNE OTÁČEČE FATBURNER NIE SÚ. a nie, ani tam nie je veľa chémie, ale ak si vezmete napríklad Almaset, trochu lacného proteínu, glukózy a multivitamínových prípravkov v cene ----> RIP-OFF za cenu, jediný skutočný spaľovač tukov, ktorý poznám, by bol DNP, ale CELKOVE nebezpečný, Takže FINGER WEG sa vzdeláva, na internete existuje veľa zrozumiteľných formátov YT a vecí, ktoré je možné nájsť. Chudnutie naozaj nie je ťažké. Jil ide nastrúhaný alebo Road to Fibo sú veľmi vtipné a ľahko pochopiteľné
Tiež som si kedysi kúpil diétne koktaily alebo prášok z DM. Schudol som, pretože som skoro nič nejedol a iba som to vypil, ale bolo to opäť rovnako rýchle, takže nechaj labky vypnuté.
Už asi pol roka pijem proteínové koktaily ako doplnok výživy a už som zhodil pár kíl navyše. Na začiatku som celé jedlo nahradil shakeom a neskôr som si už len pripil po fitku. Proteín posilňuje budovanie svalov naozaj viditeľne. Momentálne beriem Power Protein Plus od Hansepharm vo vanilkovej odrode. Chutí výborne a veľmi dobre sa rozpúšťa vo vode a mlieku. Rada ho miešam s mandľovým mliekom. Skvelé je, že chvenie vás zasýti na dlhú dobu, takže nevznikne pocit hladu ani túžba po sladkom.
zelený čaj stimuluje metabolizmus. Stačí si pred cvičením vypiť šálku zeleného čaju, zobudiť sa a stimulovať spaľovanie a stojí zlomok týchto pochybných liekov.