Schudnite pomocou potešovacích tipov f; r Di; th; Pôst lieči jamedu

alergia
Astma a pľúcne choroby
Očné choroby a slabý zrak
Prechladnutie chrípka
Diéta a fitnes
Ženy a tehotenstvo
Všeobecné zdravie
Hrdlo, nos, uši
Koža a vlasy
Srdcovo-cievne ochorenie
Infekcie a vírusy
Zdravie dieťaťa
rakovina
Muži
Choroby gastrointestinálneho traktu
Svaly a kosti
Naturopatia
Obličky a močové cesty
Psychika a nervy
cestovanie
pohnúť sa
Štítna žľaza, krv a lymfa
Bolesť
Kozmetická a plastická chirurgia
seniori
Sexualita a partnerstvo
Metabolizmus a cukrovka
Zvieratá
Zuby a ústa

Stratiť váhu
alkoholu
poruchy príjmu potravy
fitnes
Zdravé stravovanie
Neznášanlivosť laktózy
Bežať

Špeciálne ponuky

Stratiť váhu
alkoholu
poruchy príjmu potravy
fitnes
Zdravé stravovanie
Neznášanlivosť laktózy
Bežať

Krok za krokom k požadovanej hmotnosti

Aj tento rok ste plánovali konečne schudnúť? Čo sa stalo s vašimi dobrými úmyslami? Mnoho ľudí sa vrhne na projekt „Demontáž ďalších

Diéty pod mikroskopom

Jar je čas na stravu. Tí, ktorí chcú schudnúť, čelia veľkému množstvu možných odtučňovacích kúr. Ktorý koncept je však najlepší? Čo dobré sú Atkins, Glyx a Co.? Špeciál zdravia v apríli Viac

Ako sa správne postiť

Pôst znamená úplné alebo čiastočné vyhýbanie sa pevnej strave po obmedzenú dobu. O to dôležitejšie je piť dostatok alkoholu počas celého pôstneho obdobia. Telo bude. Viac

Chudnutie podporované soľami Schuesslera

Minerálne soli sú súčasťou našich buniek a sú nevyhnutné pre ich funkciu. Sú potrebné na riadenie mnohých biochemických procesov a sú nevyhnutné pre štruktúru. Viac

Vysoká strata hmotnosti: ako obnoviť tvar tela

Existuje čoraz viac ľudí, ktorí pod lekárskym dohľadom chudnú do veľkej miery prostredníctvom diéty, cvičenia alebo bariatrických operácií (napr. Žalúdok na rukáve) a často schudnú 30 - 100 kg alebo viac. V dôsledku prudkého chudnutia dochádza k výraznému. Viac

Hodnoty obvodu brucha: Kedy stúpa riziko srdcového infarktu?

Zväčšený obvod pása je navonok viditeľným znakom príliš veľkého množstva brušného tuku. Na rozdiel od tuku na zadku, bokoch a stehnách produkuje vnútorný brušný tuk viac látok, ktoré vedú k poruchám hladiny cukru v krvi, metabolizmu lipidov a krvného tlaku. Preto sa zvyšuje s. Viac

Napísal dr. Martens 31. októbra 2018

Schudnite s ajurvédskym liekom bez jojo efektu

Obezita je jedným z najdramatickejších chronických ochorení, ktoré nás ohrozujú. Bohužiaľ je všeobecne známe, že existuje niečo ako „zdravá tučnosť“. Ako lekár tomu nemôžem rozumieť. Nakoniec musí byť každá bunka zásobená krvou. Že deti majú menej krvi. Viac

Napísal dr. med. Arun Subburayalu dňa 06.06.2018 | 2 komentáre

Stimulujte metabolizmus a chudnite: Pomáhajú potraviny ako škorica, chilli & Co.?

Niektoré ženy jedia koláčik - alebo dva - a priberajú. Ich metabolizmus je pravdepodobne veľmi opatrný a premieňa každú kalóriu na tukové zásoby. Ak chcete naštartovať svoj metabolizmus, chudnete bez toho, aby ste museli hladovať. Potom sa látky vylučujú. Viac

Vložil jameda 22. mája 2018 | 2 komentáre

Nízka aktivita a bazálny metabolizmus: čo by ste mali vedieť o svojej strave

Pravdepodobne už viete, že vaša telesná hmotnosť závisí predovšetkým od toho, koľko energie spotrebujete a samozrejme každý deň spotrebujete. Jednotkou merania použitou pre energiu je „kalória“ alebo (ako modernejšia jednotka) „joule“. 1 kalória sa rovná 4,184. Viac

Napísal dr. Martens 31. marca 2018

Čo je to Android a rozdelenie tukov z gynoidu?

Telesný tuk môže byť distribuovaný rôzne, najmä u ľudí s nadváhou. Zatiaľ čo u niektorých je distribuovaná relatívne rovnomerne po celom tele (= takzvaná gynoidná alebo tiež nazývaná ženský tuk), u iných sa sústreďuje na. Viac

Napísal dr. Martens 31. marca 2018

Schudnite alebo priberajte: 7 spôsobov, ako stres ovplyvňuje váhu

Stres sa často spája s negatívnymi pocitmi. To je pravda. Ale aj pozitívny stres môže viesť k nadváhe alebo podváhe v závislosti od toho, aká silná je úroveň stresu. Ak vám je vaša váha nepríjemná, môžete si nechať urobiť test. Viac

Schudnite pomocou žalúdočného balónika - Rozhovor s internistom Dr. Birgit Gergelyfy

jameda hovorí s Dr. Birgit Gergelyfy, internistka špecializujúca sa na výživovú medicínu, gastroenterológiu a reumatológiu na tému chudnutia pomocou žalúdočného balónika. Slečna Dr. Gergelyfy pracuje ako rezidentný lekár od januára 2009. Nachádza sa vaša súkromná prax. Viac

Napísal dr. med. Birgit Gergelyfy dňa 01.01.2018 | 673 komentárov

Čo je to obezita? Príčiny, príznaky, diagnostika a liečba obezity

Obezita je jednou z najväčších „epidémií“ nášho storočia. V Nemecku je v súčasnosti postihnutých viac ako 20 percent ľudí. Existujú obavy, že do roku 2030 bude viac ako polovica Európanov trpieť obezitou. Prečítajte si tu, čo je to obezita presne a ktorá. Viac

Nadmerná a podvýživa v Nemecku: príčiny, príznaky a následky

Podľa Federálneho štatistického úradu má nadváha viac ako 50% Nemcov. Každý štvrtý pacient v nemocnici v Európe zároveň trpí podvýživou. Prečítajte si, čo znamená prejedanie sa a podvýživa a čo proti nim pomáha. Viac

Krásne bruško aj bez operácie? To sľubuje bruško s liposukciou!

Ako viete, tukové usadeniny na žalúdku a bokoch sa zvyčajne ťažko odstránia - aj keď veľa športujete. Brušné bruško s liposukciou je minimálne invazívna metóda, ktorá so sebou nesie podstatne nižšie riziká ako bežné brušné bruško. Nepekné jazvy. Viac

Keď tuk nezmizne z brucha, nôh a bokov: 3 účinné spôsoby, ako schudnúť

Či už na žalúdok, boky, nohy, ruky alebo zadok - telesný tuk na nesprávnych miestach je nepríjemným spoločníkom pre mnoho žien a mužov. Bohužiaľ, aj tie najprísnejšie diéty a disciplína majú často za následok iba jednu vec: na všetkých požadovaných miestach prijatia. Viac

Zbavenie nevzhľadných kľučiek lásky - aké liečebné metódy existujú?

Je len veľmi málo ľudí, ktorí sú spokojní so svojím telom, aké je. Malé bruško, príliš veľa slaniny na bokoch, otravné sedlové kabelky pre ženy či nepekná dvojitá brada nedávajú vášmu estetickému obrazu pôsobiť v zrkadle bezchybne. The. Viac

Napísal dr. med. Dierk Steinmann dňa 14.08.2016 | 1 komentár

Redukcia tuku bez operácie pomocou laseru - čo je za tým?

Na nemeckom trhu existujú rôzne nefunkčné metódy redukcie tuku. Doteraz to boli napríklad injekčná lipolýza („injekčná striekačka s tukovou cestou“) alebo takzvaná kryolipolýza. Od začiatku roku 2016 ponúka úplne nový typ laserového procesu a. Viac

Napísal dr. med. Niels piatok 4. augusta 2016 | 18 komentárov

Chudnutie napriek Hashimotovej tyreoiditíde je možné! Mýty v skutočnosti overujú

Asi desať miliónov Nemcov trpí ochorením štítnej žľazy Hashimotovou tyroiditídou. Keď štítna žľaza produkuje menej hormónov, ľudia často priberajú - čo je jeden z mnohých nepríjemných vedľajších účinkov Hashimota. Ktoré tipy skutočne pomáhajú dobre chudnúť. Viac

Napísal prof. Dr. med. Burkhard Herrmann dňa 07.07.2016 | 21 komentárov

Požiadavky na úspešnú liposukciu

Výber správneho pacienta je rozhodujúci pre úspešnú liposukciu, ale aj svedomitý výkon operácie a správne následné ošetrenie. Nie každý pacient je dobrým kandidátom na liposukciu. U niektorých pacientov je vyššia pravdepodobnosť, že to budú potrebovať. Viac

Napísal dr. med. Christian Döbler dňa 22.05.2016 | 2 komentáre

Břicho - postup pre nový postoj k životu

Samotné pravidelné cvičenie a strava často nepomáhajú redukovať prebytočnú pokožku na žalúdku. Preto je veľa pacientov, ktorí sú veľmi štíhli a atletickí a stále sa sťažujú na žalúdok. Ochabnuté brucho je často výsledkom alebo. Viac

Napísal dr. med. Karl Schuhmann 23. apríla 2016

Prebytočná pokožka - čo robiť, keď už žiadny šport nepomáha? Aké sú možnosti chirurgického zákroku?

Či už po tehotenstve alebo po výraznom znížení hmotnosti - preťažená pokožka často neustupuje úplne kvôli strate pružnosti. Telo je možné do určitého bodu vrátiť do formy cvičením a zdravou stravou. Viac

10 dôvodov, prečo váš brušný tuk nezmizne

Príliš veľa brušného tuku je škodlivé, pretože zvyšuje riziko kardiovaskulárnych a metabolických porúch. V tomto špeciáli pre zdravie jameda si môžete prečítať o dôvodoch, prečo sa záchranné kolesá nezmenšujú okolo brucha. Viac

Vložila Claudia Gallerová 1. marca 2016

Ako psychika ovplyvňuje nadváhu a obezitu

O tom, či sa u človeka s príslušnou predispozíciou vyvinie nadváha alebo nie, rozhoduje aj psychika. Trpí, keď chudnutie zlyhá, a môže prispieť k diéte. Ako úzko sú vzájomne prepojené psychológia a obezita, to bolo niečo, čo Jameda chcela od profesora Dr. Viac

Vložil jameda 27. 2. 2016 | 2 komentáre