Schudnite pri pohľade na stravu podľa farby jedla

  • najnovšie správy
  • módne
    • interný šoubiznis
    • šoubiznis medzinárodný
    • TV relácie
  • prítomný
    • interné správy
    • medzinárodné správy
    • počasie
    • výmena
  • paparazzi
    • stážista paparazzi
    • paparazzi international
  • šport
    • interný futbal
    • medzinárodný futbal
    • tenis
    • iné športy
  • horoskop
    • denný horoskop
    • lunárny horoskop

Schudnite pri pohľade na stravu podľa farby jedla

Zverejnené 08.06.2014 o 14:07 Aktualizované 08.06.2014 o 14:35

Maliari nám časom dali farebné obrázky ovocia a zeleniny v rôznych pózach. Na rad prišli televízie, a to prostredníctvom reklám alebo filmov.

stravu

Maliari nám časom dali farebné obrázky ovocia a zeleniny v rôznych pózach. Na rad prišli televízie, a to prostredníctvom reklám alebo filmov.

Táto farebná paleta však môže byť viac ako pozitívnym stimulom pre oči a zjavne viac ako stimulom pre chuťové poháriky. Každá farba predstavuje iný karotenoid, druh fytochemikálie, ktorá prináša iba výhody nášmu zdraviu. Všetci vieme, že zelenina a ovocie sú dobré na to, aby sme boli zdraví. Dôležitejšie však je, že vám teraz môžeme poskytnúť zoznam založený na farbách a ich účinkoch na zdravie tela:

Červená: Červené ovocie a zelenina, ako sú jahody, červené hrozno, paradajky a repa, zlepšujú krvný obeh v srdci a chránia nás pred rôznymi degeneratívnymi chorobami, ako je Alzheimerova choroba, jedna z najbežnejších a najničivejších chorôb, ktorou by sme v starobe mohli trpieť.