Portál zdravia - naturopatia pre nenaplnenú túžbu mať deti
Mnoho žien túži po dieťati, ale len tak neotehotnejú. Spravidla sa dá povedať, že do 1 roka otehotniete nechráneným pohlavným stykom, ak nie, môže to byť z fyzických príčin, ale aj psychických. Porozprávali sme sa s gynekológmi a alternatívnymi lekármi o tom, čo odporúčajú pacientkam s plodnosťou v oblasti naturopatie a alternatívnych liečebných metód.
Tip na čítanie: chceme dieťa
Túžba po deťoch a detox
Je obzvlášť dôležitá detoxikácia tela. V ajurvéde sa hovorí, že detoxikácia zvyšuje plodnosť žien a mužov. Detoxikácia určite znamená prestať fajčiť, zdržať sa alkoholu a vyhýbať sa alebo aspoň obmedziť konzumáciu produktov obsahujúcich kofeín. V tele sa môže ukladať tiež veľa ťažkých kovov, napríklad amalgám, olovo. Niektoré lieky môžu tiež zanechávať v tele usadeniny, antikoncepčná tabletka zanecháva v tele zvyšky. Ak chcete mať deti, myslite vždy na „syndróm po užití pilulky“. Pite dobrú neperlivú vodu, veľa ľudí na to vo svojom stresujúcom každodennom živote zabúda. Ak sa krvácanie nezastaví na dlhšiu dobu a všetko sa lekársky objasnilo, potom môžu veľmi dobre pomôcť alternatívne prístupy, prečítajte si viac tu
Pesticídy obmedzujú pohyblivosť spermií, preto je najlepšie kupovať ekologické výrobky, ktoré sa vyrábajú lokálne, vyhľadať regionálne záhradné záhrady Demeter alebo Bioland a kúpiť si čerstvú a regionálnu zeleninu a ovocie sezóny. Vyhýbajte sa nápojom v plastových fľašiach a uprednostňujte nápoje v sklenených fľašiach. Najmä po dlhodobom užívaní tabletky je cyklus často v nerovnováhe. Na lepšie spoznanie vášho cyklu vám odporúčame „prirodzené plánovanie rodiny“, ktoré sa dá úžasne využiť aj vtedy, keď chcete mať deti, aby ste lepšie spoznali svoje vlastné telo.
Detoxikáciu v naturopatickej praxi možno uskutočniť pomocou známych detoxikačných prípravkov od Laboratorium Phönix. Mužom prospieva aj detoxikácia pomocou detoxikačnej série Phönix, pretože sa stimuluje produkcia spermií a zlepšuje sa pohyblivosť spermií. Niektorí odborníci tiež uprednostňujú výrobky z laboratória Soluna. Detoxikácia nešpecifického charakteru je možná aj pri použití derivátu Derivatio H od spoločnosti Pflüger. Tí, ktorí uprednostňujú bylinkový detox, môžu použiť cesnak, cesnak a žeruchu.
Podporte svoju pečeň počas detoxikácie, napríklad kúrou z artičokovej šťavy alebo kapsulami ostropestreca mariánskeho (Carduus Marianus Wala) a diétou, ktorá posilňuje pečeň, vyhýbajte sa počas detoxikácie alkoholu a tučným jedlám, by malo byť samozrejmosťou, najlepšie je počas tejto doby jesť vegetariánske alebo vegánske jedlo, Lahodné recepty nájdete v kuchárskych knihách napríklad od vegánskeho kuchára Attilu Hildmanna. Na podporu pečene a metabolizmu môžu muži a ženy vypiť 1 panák artičokovej šťavy denne! Na uľahčenie činnosti pečene odporúčame cmúľať 1 pastilku trikrát denne so soľou Schüßler č.
Tesnenia amalgámu je potrebné renovovať, preto je najlepšie vyhľadať skúseného naturopatického zubára. V každom prípade si nechajte náplne vopred skontrolovať na možné alergie, napríklad pomocou Vegatestu, EAV. aby bolo možné vopred vylúčiť neskoršiu alergiu. Prírodných zubných lekárov, ktorí majú skúsenosti s reštaurovaním de amalgámu, nájdete na internetovej stránke: Federal Association of Naturopathic Dentists
Ak ste v minulosti museli brať veľa liekov alebo ste boli často röntgenovaní, potom sa odporúča vylučovanie organickou spirulinou, najlepšie ako kúra po dobu 4 - 8 týždňov, užívajte 3 x 3 tablety denne. Ak ste po detoxikačnej kúre náchylní na únavu a nesústredenosť, môže vám pomôcť grécky horský čaj, ktorý podporuje koncentráciu a vitalitu. Na detoxikáciu spojivového tkaniva si môžete dať kalíšok. Bankovanie stimuluje krvný obeh a lymfu.
Počas detoxikácie by ste nemali otehotnieť, to znamená aj antikoncepciu. Ak by ste napriek tomu počas detoxikácie otehotneli, mali by ste prerušiť všetky detoxikačné opatrenia a prípravy a kontaktovať svojho gynekológa alebo naturopata.
Ak chcete mať deti, je veľmi dôležité spoznať svoj cyklus
Gynekológovia stále poukazujú na to, aké dôležité je poznať svoj cyklus, pretože vajíčko je možné oplodniť iba niekoľko hodín po ovulácii. Teplota musí byť meraná vždy ráno v rovnakom čase pred vstávaním a mali by sa tiež sledovať zmeny vo vaginálnom hliene.
Hodnoty sa zadávajú do teplotnej krivky a sledujú sa dlhšiu dobu. Iba tak sa dá spoľahlivo určiť plodnosť. Keď sa má krivka zdvihnúť, pravdepodobnosť otehotnenia je najvyššia. Vaginálny hlien sa veľmi zreteľne mení krátko pred ovuláciou, žena si to všimne po niekoľkých mesiacoch vyšetrenia vaginálneho hlienu. Ak je cyklus nevyvážený, môže akupunktúra pomôcť veľmi rýchlo a efektívne. Akupunktúra spôsobuje, že Qi opäť prúdi a rozpúšťa blokády.
Črevná rehabilitácia, keď sa snažíte mať deti
Rovnako dôležité ako detoxikácia je aj čistenie črevnej flóry, ktorá môže byť zbytočná. Môže sa to ľahko stať v dôsledku nesprávnej stravy, antibiotík atď. Na zistenie, či sú črevá kontaminované baktériami a hubami, je potrebné vykonať vyšetrenie stolice. Potom môže terapeut rozhodnúť, ktoré prípravky použiť a či je dostatočný príjem kvalitných črevných baktérií alebo či sa musí použiť antifungálna látka.
Prípravky obsahujúce kyselinu mliečnu, ako je napríklad kanne chlebový nápoj, môžu mať pozitívny vplyv na črevnú flóru. Každý, kto má problémy so zápchou alebo zápchou, si to môže ľahko a efektívne napraviť požitím psyllia alebo namočených sliviek.
Inzerát na knihu: Dúfam, že ak nechcete mať deti
Účinný je aj trojmesačný kurz s probiotikami, ktorý je vhodný najmä na reguláciu prirodzenej pošvovej flóry a na posilnenie črevnej flóry. V prípade zažívacích problémov a na stimuláciu vylučovania žlče sa odporúča príjem šťavy z čiernej reďkovky založený na liečbe.
Vegetariánska strava, ak chcete mať deti
Zdravá výživa je samozrejme základnou požiadavkou na zdravé telo, na to sa nesmie zabúdať. Vyvarujte sa priemyselného cukru, hotových výrobkov, tučných jedál, mäso by sa malo konzumovať iba s mierou, je lepšie variť vegetariánske jedlá častejšie. Zelenina, ovocie a výrobky z obilia by mali podľa možnosti pochádzať z kontrolovaného ekologického pestovania. Pamätajte, že hotové výrobky takmer neobsahujú žiadne vitamíny, stopové prvky a minerály, je lepšie dať si počas obeda čerstvé domáce občerstvenie, ako uprednostňovať jedlo v jedálni.
Svoje jedlo môžete vylepšiť aj použitím napríklad kvasnicového extraktu Vitam-R z Vitamu v polievkach, kvasnicového extraktu Vitam-R je bohatý na vitamíny skupiny B, chutí a je veľmi zdravý. Môžete tiež použiť kvasnicový extrakt Vitam R ako nátierku alebo do tvarohu. Ak trpíte tráviacimi ťažkosťami, po každom jedle si doprajte panáčik čerstvého džúsu z artičokov ako digestív. Ananásový džús (napr. Z Edenu) vám dodá dôležité enzýmy.
Orechy obsahujú veľa minerálov a stopových prvkov, orechy môžu byť pridané do müsli, občerstvené medzi jedlami alebo zabudované do dezertov. Šťava z červenej repy (napr. Voelkel alebo Eden) obsahuje veľa kyseliny listovej a je veľmi bohatá na zásady. Je mysliteľné 1 pohár denne, keď chcete mať deti, samozrejme vždy s prestávkou medzi nimi. Začlente do svojej stravy veľa čerstvých bylín, veľa bylín sa dá ľahko vypestovať na parapete, skvelá rada na túto tému znie: Byliny si pestujte sami. Pažítka, petržlen, bazalka, citrónový balzam, kôpor, rukola a paprička sú chutné a chutné. Vyskúšajte to a vylepšite svoje šaláty a pokrmy čerstvými bylinkami.
Prášok Maca podporuje množstvo spermií a pohyblivosť spermií; Prášok Maca chutí lahodne v domácich sušienkach alebo v smoothies. Omega-3 mastné kyseliny, ako sú napríklad tie, ktoré sa nachádzajú v ľanovom alebo konopnom oleji, môžu mať pozitívny vplyv na implantáciu. Ľanový olej by mal byť vždy čerstvý, chutí lahodne v kréme Budewig alebo poliaty šalátom. Na musli sa dá pridať aj ľanový olej. Konopný olej vynikajúco chutí aj do šalátov, k surovej zelenine alebo do tvarohu. Ľanový olej alebo konopný olej by mali pochádzať z kontrolovaného ekologického pestovania a nemali by sa príliš dlho skladovať. Kreativite sa medze nekladú. Na webe tiež nájdete veľa chutných receptov s týmito dvoma olejmi.
Túžba mať deti: vitamíny, minerály a stopové prvky
Ktoré vitamíny sa odporúčajú? Názory na to, či sú vitamíny uvedené, sú veľmi rozdielne a ak áno, aké a aké dávkovanie. V každom prípade je dôležitá kyselina listová, pretože tam je často nedostatočná ponuka, najmä ak sa užila tabletka. Kyselina listová pomáha deleniu buniek a je veľmi dôležitá pre nenarodené dieťa, pretože chráni pred závažnými deformáciami.
Všetky vitamíny skupiny B sú rovnako dôležité. Vitamíny C a E zachytávajúce radikály (napr. Kapsuly pupalkového oleja) sú tiež dôležité, pretože podporujú plodnosť. Štítna žľaza potrebuje jód a selén (napr. Selénové kapsuly). U mužov zinok a selén zlepšujú kvalitu spermií. Existujú lekári, ktorí sa špecializujú na ortomolekulárnu medicínu a ktorí môžu pomocou krvných rozborov určiť vaše individuálne potreby. Alkalický pôst podľa Sabine Wackerovej je zaujímavý aj pre mužov a ženy, ktorí chcú mať deti, prečítajte si viac tu
Jeden tip: Korkový čajový čaj pre vašu plodnosť. Pán Breuss už odporúčal Storchenschnabeltee, ak ste chceli mať deti, Storchenschnabeltee je skvelý čaj na plodnosť, ktorý skutočne pomohol niektorým ženám otehotnieť.
Ženy sa často cítia smutné, depresívne a rozrušené, najmä keď chcú mať deti. V týchto prípadoch vám môže pomôcť vynikajúci šťastný čaj od spoločnosti Sonnentor. Je to vynikajúce a pomôže vám to opäť sa tešiť. Ak máte často zlú náladu a nemáte chuť na nič, vyskúšajte čaj na dobrú náladu od spoločnosti Sonnentor.
Akupunktúru možno použiť na podporu IVF a kyrotransferu. Úspechy sú pozoruhodné, už existujú centrá plodnosti, ktoré majú interného terapeuta TCM.
Rodinná konštelácia podľa Hellingera, ak deti chcú mať deti
Ak vás túžba mať deti uvrhne do absolútneho smútku, pretože ste sa už dlho pokúšali otehotnieť, môže vám pomôcť zoznam podľa Bertholda Hellingera. Aby ste to dosiahli, musíte kontaktovať skúseného terapeuta. Skúsená alternatívna lekárka Birgit Zart neďaleko Berlína realizuje špeciálne plány plodnosti.
Inzerát na knižný tip: Chceme dieťa
Osteopatia, ak chcete mať deti
Osteopatiu možno použiť na rôzne sťažnosti a príčiny, ktoré bránia túžbe mať deti. Napríklad upchatie panvy sa dá vyriešiť osteopatickou liečbou chrbtice, svalov a kĺbov. Môže sa tiež stimulovať prietok krvi do maternice, osteopatická liečba môže mať pozitívny vplyv aj na hormóny a u mužov na produkciu spermií.
Na dlhej ceste k potomkom je veľmi dôležitá psychologická podpora, aby pár zostal pozitívne naladený a nezrútil sa pod napätím. Tu nájdete správu z centra plodnosti Prof. Dr. Zech, je tu tiež opísaný nádherný príbeh „Klettermax a Klettermaxi“. Prečítajte si tu. Začnite s včasným zaznamenávaním problémov a nezametaním problémov pod koberec. V priebehu rokov by sa malo rozvíjať partnerstvo, najlepšie v smere otvorenosti, porozumenia a dôvery. Ako prežívate rozvoj vášho partnerstva? Buďte k sebe úprimní a robte si poznámky.
Dôveryhodný základ je dôležitý, aby sa mohla vaša láska rozvíjať. Vyskúšajte tiež staré viery a vzorce. Spýtajte sa na svoje viery, čo ste si jednoducho osvojili od rodičov, príbuzných, rešpektovaných osôb, učiteľov a ďalších osôb bez toho, aby ste za nimi stáli. Ktoré viery majú negatívny vplyv na vaše partnerstvo? Keď nájdete usvedčujúce viery a vzorce, môžete ich vyriešiť pomocou BSFF alebo EFT. Obidve metódy z energetickej psychológie. Pre obe metódy existujú veľmi dobré knihy o svojpomoci, ktoré vám ukážu, ako môžete vyriešiť svoje vlastné vzorce.
Stanovte si malé ciele, ktoré môžete dosiahnuť. To je jediný spôsob, ako vyriešiť problémy a prelomiť nové smery. Veľké ciele môžu byť ohromujúce a z dlhodobého hľadiska nie sú veľké ciele ani veľmi motivujúce, pretože ich dosiahnutie trvá príliš dlho. Vždy si položte otázku, či naozaj chcete urobiť určité vyšetrenia alebo terapie, povedzte „nie“, ak sa vám niečo nezdá. Preberajte zodpovednosť za svoje vlastné telo.
Inzerát na knižný tip: Samozrejme, želanému dieťaťu
Esenciálny vanilkový olej podporuje vyrovnanosť, keď chcete mať deti
Ak ste sa stratili na ceste za plodnosťou, potom je pre vás esenciálny vanilkový olej ideálnym spoločníkom v tomto období. Vanilkový éterický olej vám dáva pocit bezpečia, dôvery a pocitu prijatia. Najmä v čase, keď neviete, či to fungovalo, či ste tehotná alebo nie, je esenciálnym vanilkovým olejom priateľ, ktorý je tu pre vás, ktorý vás obklopuje teplom a dáva vám pocítiť prijatie také, aké sú. Vanilkový éterický olej je ako ochranný plášť, ktorý vás obklopí a dodá vám sebavedomie.
Esenciálny olej Vetiver vám dá korene. Cítite sa uzemnení, spojení so zemou a integrovaní do „rodinného združenia“. Esenciálny vetiverový olej sa „omotáva ako ochranný plášť“ okolo ženy, ktorá si želá mať deti, aby poskytli pohodlie a bezpečie, najmä keď nastane obdobie a v tomto cykle nedošlo k otehotneniu. Poskytne vám neochvejnosť, ľahšie budete prezentovať svoje názory a presvedčenie, nebudete už tak ľahko znepokojení a môžete neustále pokračovať vo svojej ceste. Ak trpíte na studené nohy, dozviete sa o vetiverovom éterickom oleji ako o „otepľovacom prostriedku“. Esenciálny olej vetiver posilňuje ženskú panvu a celý urogenitálny trakt.
Život je to, čo si z neho urobíme!
- Henry Miller -
Tip na čítanie: Healing Art - Lekár hľadá stratený čas
Reklama s tipom na knihu: