Schudnite s výrobkami doTerra

Nemôžete odolať týmto chrumkám cez deň? Metabolická zmes doTerra Slim & Sassy bola vyvinutá tak, aby uspokojila chuť medzi jedlami. Jednoducho pridajte až 4 kvapky do 200 - 250 ml vody a vypite ju medzi zdravými jedlami, aby ste uspokojili hlad, stimulovali metabolizmus a zdvihli náladu.

Čo je obsiahnuté v zmesi olejov Smart & Sassy - a tiež v mäkkých géloch?

Grapefruit - s vysokým obsahom limonénu, pomáha regulovať chuť do jedla

mäta pieporná - pomáha obmedziť chuť do jedla a znižuje chuť do jedla

citrón - Zvyšuje náladu a podporuje zdravú hydratáciu, keď sa pije voda

zázvor - podporuje zdravé metabolické procesy

škorica- podporuje zdravé procesy glukózy

(reprodukujeme, akým možnostiam sa tieto čisté éterické oleje pripisujú)

Ako by to mal/mohol niekto použiť?

Zmes olejov SMART & SASSY:

Vezmite si 4 - 5 kvapiek priamo pod jazyk a potom vypite pohár vody

Naplňte kapsulu (vegetariánske viečka) olejovou zmesou SMART & SASSY, kapsulu prehltnite a potom zapite vodou.
Pred cvičením/tréningom vypite SMART & SASSY v pohári vody
nanášajte SMART & SASSY priamo na pokožku (napr. v oblasti žalúdka alebo na žalúdok). Zriedime/natiahneme frakcionovaným kokosovým olejom
Použite zmes oleja v difuzéri - na „zvýšenie energie“
Skúste do jedla pridať jedlo SMART & SASSY.

SLIM & SASSY SOFTGELS:

Prehltnite 1 mäkký gél 3-5 krát denne

SLIM & SASSY METABOLIC gum - žuvacia guma

Tieto žuvačky vám pomôžu potlačiť chuť do jedla počas dňa, každý kúsok bez cukru
Žuvačka obsahuje kvapku zmesi éterických olejov Smart & Sassy.
So žuvačkou Slim & Sassy je ešte jednoduchšie začleniť túto skvelú zmes éterických olejov do svojej každodennej rutiny.

PRÍLIŠ MNOHO TELA?

Pochopenie, čo je to telesný tuk a odkiaľ pochádza, uľahčuje jeho stratu a ubúda ho, že ho už netvoríte nadmerne. Preferované zdroje energie v tele sú diétne sacharidy, tuky a bielkoviny. Ak však spotrebujete viac, ako vaše telo potrebuje, tieto kalórie sa ukladajú v tukových bunkách na ďalšie použitie. (Toto je samozrejme ľahko pochopiteľné jednoduché vysvetlenie, ale stále je vhodné na pochopenie procesu.)

Tukové bunky sa vyrábajú premenou kmeňových buniek z tkaniva na tukové bunky, ktoré napučiavajú ako balóny. Keď potreba kalórií prekročí dostupné voľné kalórie z potravy, ktorú konzumujeme, kalórie uložené v tukových bunkách sa uvoľnia do krvi na získanie energie. Správa zdravého percenta telesného tuku spočíva v spomalení tvorby nových tukových buniek a zvýšení rýchlosti spaľovania kalórií uložených v telesnom tuku.

.
Riešenie ukladania menej kalórií ako tuku možno zhrnúť do tejto rovnice:

a tiež s týmto:

ŠTYRI KROKY K ÚSPECHU!

Zdravé telo podporuje život plný energie a vitality a môže zabrániť vzniku mnohých degeneratívnych chorôb.

Správa hmotnosti a zdravé zloženie tela je okrem iného otázkou spotreby kalórií oproti množstvu kalórií, ktoré konzumujeme. Ale je toho viac.

Tieto štyri zmeny sú nevyhnutné pre to, aby ste si pomohli dosiahnuť požadované ciele a zmenili životný štýl, aby ste boli nielen úspešní, ale aby ste ich udržali v chode:

Zmena postoja a postoja
Zmena stravovania
fyzické cvičenie/tréning/šport
Integrujte do života chvíle odpočinku, osvojte si nové spôsoby riešenia stresových situácií

Tieto štyri kroky týkajúce sa zmeny životného štýlu sú nevyhnutné na dosiahnutie vašich cieľov, nielen na to, aby ste boli úspešní, ale aby ste si mohli úspech aj udržať.

ZMENTE VNÚTORNÝ VSTUP!

Mnohí veria, že zdravé stravovanie a pohyb sú pri chudnutí nevyhnutné. Jedným z najväčších ovplyvňujúcich faktorov je však správny psychický stav.

Ak chcete mať čo najlepšiu šancu, niekto, kto chce schudnúť, sa musí pripraviť psychicky aj fyzicky.

Všeobecný postoj, ktorý sprevádza zmeny životného štýlu alebo kontrolu hmotnosti, je často negatívny a obmedzujúci. Tento postoj je neudržateľný a spôsobuje, že regulácia hmotnosti sa javí ako nepolapiteľný cieľ. Lepším prístupom je zamerať sa na pozitívne aspekty zmeny životného štýlu. Tu je niekoľko návrhov na pozitívny vzťah k zdravému životnému štýlu:

Veľa pesimizmu vyplýva z falošných alebo neprimeraných očakávaní. Stanovte si menšie ciele. Ak sa nastavíte s realistickými očakávaniami, budete pravdepodobne úspešní.
Zvážte priateľstvo s novými ľuďmi, ktorí sú optimistickí a majú zdravý životný názor. Určitý postoj je niekedy výsledkom obklopenia sa jednotlivcami, ktorí majú negatívnu perspektívu.
Položte prázdny list papiera na stenu alebo pomocou denníka sledujte svoje úspechy. Zamerajte sa skôr na pozitíva spojené s vašimi cieľmi, ako na drobné chyby. Ak čelíte negatívnej myšlienke, môže vám tento záznam pomôcť spomenúť si na vaše úspechy.
Nájdite systém podpory. Niekto, kto je čestný a podporuje vás pri dosahovaní vašich cieľov. Majte jasno v tom, aké sú vaše potreby a priania, aby vaši podporovatelia jasne pochopili, kde vám môžu byť najviac nápomocní.

VYZERAJTE MLADŠÍCH, CÍTIJTE SA MLADŠÍMI, ŽIJTE Dlhšie

balíček Life Long Vitality Pack od doTERRA - doplnok výživy v perfektne zladenej podobe

Veľmi dôležité! Potrebujete všetky vitamíny, minerály a živiny, ktoré sú nevyhnutné pre udržanie tela stabilné a zdravé - a to aj počas fázy chudnutia! Avšak aj potom, čo ste úspešne schudli, vaše telo potrebuje podporu.

Tento doplnok výživy sa skladá prevažne z základných živín a silných metabolických faktorov pre optimálne zdravie a vysokú hladinu energie.

Viac o ZÁBAVE NA DLHÚ ŽIVOTU tu:… viac informácií

ZDRAVÝ ŽIVOT ZAČÍNA ZVNÚTRA

Produktová rada doTerra's DigestZen doplnkov výživy a kapsúl Zendocrine vám pomáha udržiavať zdravý tráviaci systém a podporuje reguláciu hmotnosti.

TerraZyme: 1-3 kapsuly s jedlom

PB Assist: 1-3 kapsuly s jedlom

GX Assist: 1 - 3 mäkké gély denne - s jedlom - na 10 dní

Zendokrinný komplex: 1 kapsula každá na raňajky a večeru

Zendokrinné mäkké gély: 1–2 mäkké gély denne - podľa potreby

Pozrite sa sem, tieto produkty sú zahrnuté v rade DETOX. Nájdete tu aj ďalšie vysvetlenia: …viac informácií

Venujte pozornosť tomu, čo je pre VÁS dobré. Ty rozhodni.