Schudnite s xylitolom Efektívne chudnutie pomocou brezového cukru

Popis produktu

Ako teraz rýchlo schudnúť so zlým cukrom:

Zlé časy pre biely stolný cukor, pretože vrah poškodzujúci zdravie mal veľa konkurencie z alternatív bez kalórií a sacharidov.

Zvláštne zameranie je na xylitol, ktorý si tiež našiel cestu na regály supermarketov pod názvom brezový cukor.

Xylitol bol v zubných žuvačkách dlhšie ako v kuchyni, pretože vedci zistili, že brezový cukor účinne bojuje proti baktériám kazu.

To však v žiadnom prípade nie sú všetky výhody xylitolu:

• Xylitol má iba 240 kalórií na 100 gramov. To je približne o 40% menej ako v prípade bieleho cukru pre domácnosť.
  
• V strave s nízkym obsahom sacharidov je xylitol skutočným pilierom, pretože neobsahuje takmer žiadne sacharidy.
  
• Organizmus je schopný efektívne metabolizovať xylitol - to nedokáže žiadna iná náhrada cukru.
  
• Xucker nezvyšuje hladinu inzulínu, preto je ideálnym sladidlom pre diéty a pre diabetikov.
  
• Sladkosť brezového cukru a bieleho cukru pre domácnosť je takmer rovnaká, čo umožňuje ľahké použitie v kuchyni.
  

Máte dosť toho, že sa neustále musíte vzdať sladkostí v strave alebo vynechať bodky z úst pre malé potešenie? Potom je čas ponoriť sa hlbšie do sveta xylitolu.

Tanja Ludwig je výživová poradkyňa a takpovediac vyrastala v cukrárni. Na váhe sa rýchlo objavili sladké pokušenia. Našťastie autor našiel spôsob, ako zostať natrvalo štíhly.

Odvtedy sa vášne pre zdravé chudnutie nezbavila a svoje vedomosti dnes odovzdáva klientom a v knihách. Jej krédo: Aj počas diéty môže a musí byť sladký pôžitok.

Jej nová kniha je o xylitole:

• Zistite, čo môže biely stolný cukor urobiť s vašim telom a hmotnosťou.
  
• Hľadáte spôsob, ako uniknúť z cukrovej pasce? Kniha odhaľuje mechanizmy cukrovarníckeho priemyslu a ukazuje vám spôsoby, ako môžete začať v živote bez cukru.
  
• Princípy diéty bez cukru sú jednoducho vysvetlené a okamžite uplatniteľné
  
• Ak máte na výber, ste na výber: Nechajte sa dôkladne informovať o rôznych sladidlách a informovane sa rozhodnite pre alternatívu cukru!
  
• Znalosti už nemusia byť kúsok po kúsku skúmané na internete - všetko, čo potrebujete vedieť o xylitole a jeho použití, je v knihe vysvetlené v kompaktnej podobe. Vďaka tomu je ľahké pochopiť, prečo je xylitol jednou z najlepších alternatív k cukru.
  
• Je xylitol vhodný pre každého? Autor vysvetľuje, čo jednotlivé skupiny ľudí musia brať do úvahy.
  
• Praktické využitie xylitolu v kuchyni a všetko, čo je možné: Vrátane 14-denného plánu začatia života bez cukru.
  
• Predjedlá: 10 dômyselných nápadov na recepty s xylitolom, z ktorých vám bude slziť ústa.