Schudnite so Skyr

Helga Seidel

Popis

Autorka Helga Seidel, ktorá sa narodila na Islande, ale vyrastala v Nemecku, zmenila svoj život so Skyr:

Mnoho rokov mala nadváhu a veľmi tým trpela. Potom pravidelne integrovala do svojej stravy cenného Skyra z jej domovskej krajiny a neustále chudla.

Dnes je Helga Seidel štíhla, atraktívna žena a cíti sa úplne v pohode. Skyr je aj naďalej neoddeliteľnou súčasťou stravovania svojej rodiny, ktoré milujú aj jej dve deti.

Helga Seidel je odborníčkou na chudnutie už od školenia ako výživová poradkyňa. Teraz sprevádza mnohých ľudí s veľkým úspechom na ceste k ich osobnej vysnívanej váhe.

Vo svojej knihe „Lose Weight with Skyr“ popisuje množstvo tipov a chutných receptov Skyr, aby ste mohli Skyr efektívne využívať v každodennom živote a dosiahnuť svoju vysnívanú váhu v žiadnom okamihu: