Schudnite spolu - vo vašom fitnes klube výhradne pre ženy
Poznáme lepšiu cestu!
Už týždne hladujete po diéte, jete kapustnicu alebo sa snažíte držať hollywoodskej diéty, len aby ste sa niekedy v frustrácii vzdali alebo aby sa vám za pár týždňov podarilo zhodiť kilogramy na bokoch?
Ukážeme vám, ako môžete efektívne a trvale dosiahnuť požadovanú váhu zábavne a bez hladovania.
Jedným z hlavných dôvodov, prečo diéty nefungujú? Každý je (ß) t iný.
Metabolizmus, stravovacie návyky alebo cvičenie - dvaja ľudia nie sú rovnakí. Ak sa tieto faktory nebudú brať do úvahy, projekt na úspešné a trvalé chudnutie je od samého začiatku odsúdený na neúspech.
Na základe metabolickej analýzy upravíme stravu a cvičenie presne podľa vašich individuálnych požiadaviek a potrieb a tým vás prevedieme k vášmu cieľu bez ohľadu na to, či chcete schudnúť 5 alebo 25 kíl. Zaručene!
Vedecky zdravé
Vďaka najmodernejšej diagnostike je váš úspech predvídateľný
Sensewear
Sensewear je lekársky schválený diagnostický náramok, ktorý pomocou vysoko citlivých senzorov dokáže určiť spotrebu energie, každodennú činnosť a individuálnu metabolickú situáciu. Zaznamenané údaje sú také presné, že prístroj dokáže dokonca rozlíšiť medzi ľahom a spánkom a používajú sa v lekárskej oblasti pri výskume spánku. Pomocou takto získaných údajov dokážeme zostaviť perfektne zladený stravovací a pohybový plán a naplánovať želaný úspech na týždeň vopred.
Seca Bodyscan
Skenovanie tela Seca je v súčasnosti jednou z najpresnejších metód na určenie zloženia tela. Seca meria s lekárskou presnosťou a dokonca určuje svalovú hmotu zvlášť pre jednotlivé segmenty tela. Pomocou Seca pred a po meraní sa dá váš úspech preukázať v číslach, napr. Koľko sa stratilo telesného tuku, či a kde sa vytvorili svaly a či sa zmenila vodná bilancia.
Skutočný úspech
Vikoria
Trénujem v Tonus FemaleSports asi od augusta 2016. Obzvlášť sa mi páči veľa rôznych ponúkaných kurzov, ako aj super pekné zariadenie so starostlivo udržiavanou a veľkou saunou. Personál je vždy priateľský a pozorný. Dostala som veľkú radu a podporu v mojom cieli schudnúť a konečne získať fit (- 5 kg)! Skvelý vedľajší efekt: Keďže pravidelne trénujem, už ma bolesti chrbta ani napätie nebolí! Mojím osobným vrcholom je však vonkajší areál s ihriskom na plážový volejbal a jazierkom na kúpanie!
Simone Förster-Holzbach
Keď sa mi nahromadilo príliš veľa kilogramov a sám som sa ich nemohol zbaviť, rozhodol som sa zúčastniť sa Bodyconcept 2.0 v Tonus FemaleSports. Zvolil som 8-týždňový variant a spočiatku som bol trochu skeptický. Cvičením, zdravou stravou a dobrou starostlivosťou som po 8 týždňoch schudol viac, ako som si predtým stanovil ako cieľ. Aj po dokončení Bodyconceptu športujem každý deň, pretože ma to teraz skutočne baví. Osobne môžem iba odporučiť Tonus FemaleSports a Bodyconcept.