Schudnite zdravo v 3 krokoch! (Terapeutický pôst, prerušovaný pôst, zdravie čriev), autor: Deno Licina

Vrátane výživového plánu + 30 receptov

Ostatné formáty

Knihy na požiadanie

Pripravené na odoslanie do 4 - 7 pracovných dní

ePUB (Meinbestseller.de)

Ihneď k dispozícii na stiahnutie

popis

Snažíte sa už dlho zhodiť pár kíl, ale poriadne ste to nestihli? Zvyčajne je pre vás ťažké prekonať diéty a potom dokonca pribrať viac, ako ste v skutočnosti stratili? Potom je táto príručka to pravé pre vás! Pretože vám vysvetlím, ako môžete svoju vysnívanú postavu získať v troch krokoch a okrem toho, že urobíte niečo pre svoje zdravie. • Krok 1: Získajte viac informácií o vašich črevách a o tom, prečo je vaše zdravie čriev pri chudnutí také dôležité. • Krok 2: Objavte, čo znamená terapeutický pôst a prečo máte z dlhodobého hľadiska príležitosť očistiť svoje telo a zmeniť stravu. • Krok 3: Využite výhody tajného receptu „Prerušovaný pôst“ a naučte sa, ako môžete dlhodobo znižovať a udržiavať svoju váhu v správnom rytme. Bez akéhokoľvek jojo efektu! S týmto 3-krokovým plánom nielen schudnete, ale budete sa tiež cítiť oveľa zdravšie a energickejšie. Vyskúšajte sami! A aby vám to bolo ešte jednoduchšie, na konci tejto príručky vás čaká plán výživy a existuje pre vás tiež 30 rôznych receptov vhodných pre črevá.

S viac ako 600 000 čitateľmi na sociálnych sieťach je Deno Licina roky veľmi čítaným autorom. Na svojom blogu hovorí o medziľudských témach, ktoré vás nútia premýšľať.