Schudol s rekordnou dobou viac ako 10 kilogramov pomocou diéty WONDER! Ako vyzerá Roxana Nemes teraz

pomocou

Roxana Nemes má 26 rokov a môže byť hrdá na postavu, o ktorej sníva veľa žien. Ale nie vždy to tak bolo, a aby bez akýchkoľvek rozpakov nosil priehľadné pančucháče z obrázkov dole, musel tvrdo ťahať.

Roxana, pôvodom z Tirgu Mures, je modelka a speváčka, a ešte pred pár dňami ju najal jej priateľ Radu Groza.
Blondínka, ktorá je veľkou fanúšičkou kangoo skokov, hovorí, že sa jej v poslednej dobe podarilo schudnúť 10 kilogramov a bola mimoriadne pozorná voči všetkému, čo zje.

„Jem veľa odtučneného jogurtu a ovocia. Snažím sa nekombinovať potraviny navzájom a vidím, že to prináša ovocie. Za posledné mesiace som schudol cez desať kilogramov. Napríklad na obed si dám šalát s chudým syrom. Už roky nejem sladkosti a chlieb. Na nahradenie sladkostí som dala škoricu do jogurtu alebo jem sladké ovocie (klementínky, jahody). Dýchajte a veľa vody, najmenej tri litre denne “, uviedla Roxana Nemes podľa Spy Magazine.

rekordnou
Roxana je hrdá na svoje telo

Spevák mal tiež niekoľko tajomstiev, o ktoré sa mohol podeliť: „Denne športujem aj hodinu a venujem sa ošetreniu tela. Jem kedykoľvek, nemohla som si pomôcť, pretože mám dosť chaotický rozvrh. Chybou, ktorú som robil, bolo, že som celý deň nič nejedol, po čom som si kúpil napríklad praclíky a zjedol som celú tašku. Teraz som sa naučil svoju myseľ a viem, čo mám jesť a koľko mám jesť “, povedala blondínka.

rekordnou
Veľmi jej pomohol tréning kangoo skokov

Rozišla sa s Radu Grozou

Roxana a Radu tvorili pár 6 rokov. Blondínka z tlače zistila, že jej priateľ rozvrátil vzťah, práve keď si všetci mysleli, že sa dostanú pred oltár.

kilogramov

„Diskusie sa vedú už dlho. To, čo sa deje, je škaredé, túto prácu som nechcel, nechcem ju, chcem pokračovať v kariére, pre ktorú som toľko rokov pracoval. Nepovedal som, že som sa s ním rozišiel, nehľadal som iného impresária “, povedala Roxana.