Šéf tuniakového proteínu Boss FitnessOskar chce jesť ako Markus Rühl!
S formátom „Jem deň ako ...“ FitnessOskar nedávno spustil video seriál, v ktorom sa 24 hodín stravuje ako známe osobnosti z YouTube scény. Ako je zrejmé, v niektorých prípadoch to dokázalo viac ako 100 000 kliknutí. Jednou z najpozoruhodnejších bola epizóda, v ktorej si Hamburger nevzal za vzor nikoho iného ako Tobiasa Hahneho, zhltol takmer 9 000 kalórií a nakoniec zvracal. Namiesto toho, aby mladík zaboril hlavu do piesku, vyskúšal iného tvrdého kulturistu a deň sa stravoval ako Markus Rühl!
Keďže Tobias Hahne vo svojich videách zvyčajne veľmi presne uvádza, koľko z ktorých potravín konzumuje v ktorúkoľvek dennú dobu, padlo to FitnessOskar preto je ľahké takmer dokonale dodržiavať vtedajšie stravovacie návyky pôvodného modelu. Keďže v prípade Markusa Rühla chýba presná dokumentácia jednotlivých jedál, hamburger sa držal iba nákupného videa, v ktorom legenda o kulturistike predstavila jednotlivé jedlá v rámci svojho najnovšieho sebapokusu. Športovec MyProtein preto prispôsobil presné množstvá a časy svojmu bežnému dennému režimu.
Takto začína FitnessOskar tento experiment Toast z lososa, makadamové orechy a rozpustené vločky, z konzistencie bol však rýchlo sklamaný. Krátko pred tréningom nasleduje druhé jedlo z ryžového pudingu a pol pohára jablkovej omáčky, ktoré si youtuber určite obľúbi. Po cvičení Oskar čelí špecialite Markusa Rühla, dnes už legendárnemu proteínovému koktailu z tuniaka.
Rovnako ako kázal bývalý účastník pán Olympia, mladík hodí do mixéra plechovku tuniaka vo vlastnej šťave, dva ryžové koláčiky, veľa teplej vody a štipku soli a korenia. Prekvapujúce je, že chuťový posudok inak na žalúdok citlivého YouTubera sa javí ako relatívne ľahký. Koktejl s tuniakovým proteínom nie je taký zlý, ako sa očakávalo, a je celkom príjemný.
Aj keď nasledujúce tri jedlá vyžadujú od mladého hamburgeru veľa, nepredstavujú takú výzvu, ako to bolo v prípade Tobiasa Hahneho. Celkovo Oskar prichádza ako súčasť jeho experimentu 4 917 kalórií spolu, Skladá sa z 319 gramov bielkovín, 642 gramov sacharidov a 115 gramov tuku. Týmto by sa mal YouTuber stretnúť s „makrami“ Markusa Rühla, aj keď legenda o kulturistike mala toho najlepšieho zožrať viac.
Stručne povedané, táto výzva bola oveľa menej veľkolepá, ako by väčšina vopred tušila. FitnessOskar nepochybne ťažko zjedol takmer 5 000 kalórií za deň, ale nezlyhal ani v množstve ani v kokteile s tuniakovým proteínom. Keďže Tobias Hahne už kontroval „videom s odpoveďou“, zostáva len čakať, či aj Markus bude nasledovať tento príklad a bude sa deň stravovať ako fitnes YouTuber.