Šéfkuchárske nízkokalorické želé recepty
Cmar - želé
Nízkokalorické a veľmi osviežujúce

Cmar - Banán - Želé
rýchle, nízkokalorické a variabilné
Želé z jahodového cmaru
Želatínu namočte podľa pokynov na obale. Zmiešajte jahodové pyré, cmar, cukor, citrónovú šťavu a kôru. Želatínu rozpustíme v horúcom vodnom kúpeli alebo v mikrovlnnej rúre. Štvrtinu cmarovej zmesi vmiešajte do horúcej želatíny
Hruška a želé speculoos
zimné želé s nízkym obsahom cukru
Bobule v ružovom želé
ušľachtilý, jednoduchý dezert
Broskyňa v želé
Broskyne krátko vložte do horúcej vody a potom odlúpnite. Vodu (125 ml) a biele víno (125 ml) s vanilkovým cukrom, škoricou a limetkovou šťavou privedieme do varu, znížime teplotu a ďalej varíme na miernom plameni 4 minúty. V d
Šampanské - želé
Želatínu namočte do studenej vody. Dužinu 1 vanilkového struku zahrejte so 100 ml broskyňového likéru, 300 ml vody a 50 g práškového cukru. Rozpustite v ňom vytlačenú želatínu. Nechajte gélovať 4 hodiny v plochej kovovej nádobe v chladničke
Pomarančovo - citrónové želé s kardamónom
Stlačte grep a citrón, premiešajte šťavu. Zahrejte pomarančový džús, ale nevarte ho. Otvorte tobolky kardamónu, obsah vmiešajte do pomarančovej šťavy. Vypneme oheň, pridáme grapefruit a citrónovú šťavu, zakryjeme a ochladíme asi 30 minút
Push-up koláč sa objaví
„Oreo-Raffaello“ Rozdrvte Raffaello. Do smotany pridáme štipku soli a vyšľaháme dotuha. Potom zložte rozdrvený Raffaello. Teraz naplňte nádoby na koláč Pop v tomto poradí zdola nahor: jedno oreo, 1 čajová lyžička rafy
Tvarohový koláč v pohári
Kuracie mäso s čili želé
Kai Phat Naam Jim Phrik
Naplnené toalety vanilky
ww-vhodné, 0,5 * na tolar, robí asi 70 kusov
Kuracie špízy s ostružinovou omáčkou
Ovocné - čerstvé jedlo na leto
Špargľa s jahodovou omáčkou s nízkym obsahom tuku 30
Špargľu umyjeme a olúpeme a povaríme asi 15 minút vo vriacej osolenej vode, do ktorej bolo pridané trochu cukru. Olúpte a najemno nakrájajte cibuľu na kocky. Priveďte do varu v hrnci s octom, 5 lyžicami vody, ovocnou nátierkou, korením, troškou soli a korenia.
Smokeyova červená kapusta a šalát z dule
Rýnske sauerbraten à la Chrissi II
Srnčie ragú s hroznom a krutónmi
Pre ragú vyberte šľachy zo srnca a nakrájajte na 3 až 4 cm kocky. Zeler, mrkvu a cibuľu olúpte a nakrájajte na 2 cm kocky. Srnčiu orestujeme v kastróle na strednom ohni na oleji zo všetkých strán. Tam
Veľký šalátový tanier s filetom z kuracích pŕs
ľahké hlavné jedlo, najmä pri vyšších teplotách