Semená bĺch

Funk, Silke dňa 7. júla 2016

semená

Metóda na psyllium

Semeno bĺch, ktoré je ľudovo známe ako semeno sena, blcha, bylina piesočná alebo indická, je starodávna liečivá rastlina, ktorá sa v minulosti využívala aj pri zápche a zápalových ochoreniach. Pretože najmä indické blšie semeno môže pri vysokom obsahu hlienu dosiahnuť pri napučaní vodou 40-násobný objem, sú blšie semená vždy užitočné, keď je stimulovaná peristaltika čriev, mäkký pohyb čriev alebo potlačenie chuti do jedla pocitom plnosti. Blchy však môžu pomôcť aj pri mnohých ďalších ochoreniach. Pôsobí detoxikačne v čreve a jemne stimuluje metabolizmus.

účinok

  • zažívacie
  • potláča chuť do jedla
  • protizápalový
  • detoxikačný
  • stimuluje metabolizmus
  • silne viažuci vodu, chladiaci, dekongestívny
  • liek proti bolesti
  • mierne zníženie hladiny cukru v krvi
  • znižovanie lipidov

žiadosť

  • Problémy s trávením: Malátnosť, zápcha, hemoroidy, hnačky, ulcerózna kolitída, Crohnova choroba, syndróm dráždivého čreva, obezita, análne trhliny, po operácii konečníka, počas tehotenstva.
  • Metabolizmus: Edém, cukrovka typu II, zvýšené hladiny lipidov v krvi, angína, dna
  • Dislokácie, vyvrtnutia, vriedky

Typy aplikácií

  • ako celé semená: Najlepšie využijete, ak celé semená zapijete dostatočným množstvom tekutín (najmenej 1:10). Vhodná je voda alebo čaj, menej vhodné je mlieko, pretože semená nemôžu dobre napučať. Odporúčaná denná dávka je desať až štyridsať gramov, pri šupkách psyllia je to štyri až dvadsať gramov denne.
  • ako hotové prípravy: Semená bĺch sú tiež dostupné vo forme kapsúl alebo prášku. Nájdete ich v lekárňach, online obchodoch, bylinkárňach, drogériách, ale aj v dobre zásobených supermarketoch.
  • vonkajšie použitie ako obálka: Semená bĺch sú namočené v teplej alebo studenej vode. Táto roztierateľná pasta sa nanáša na ošetrované miesto a zakryje sa handričkou. Prípadne opraviť. Po jednej alebo viacerých hodinách pôsobenia sa oblasť umyje čistou vodou. Aplikácia je vhodná na vyvrtnutia a vykĺbenie, ako aj na vredy.

Kontraindikácie

Alternatívy k psylliu

  • O zápcha Odporúča sa tiež rakytník, ľan, alant, chren, jablko, ovos, cesnak alebo paprika.
  • Kedy tráviace činidlá Použite kalamus, mätu piepornú, cibuľu, slona, ​​harmanček, jablko, rebarboru, horkú ďatelinu, rascu, dub, ľan, rebríček, horec, chren, centaury, tetrova, bazu, červené ríbezle, tymián, papriku, fenikel alebo ovos.
  • Proti hnačka Dub, sladké drievko, čučoriedka, alant, jablko, slané, ľan, dámsky plášť, koreň klinčeka, lipa, ostružina, marshmallow, žihľava alebo ribwort.
  • The odvodnenie podávajte bazalku, žeruchu, púpavu, nechtík, trnku, maté, brezu, škrupiny fazule, jastraba, zlatobyľu, kôpru, ľubovníka, borievku, gaučovú trávu, žihľavu alebo ľubovník.
  • Liečivé protizápalové rastliny sú medvedí mach, ľan, šalvia, dub, kostihoj, divina, harmanček, podbeľ alebo rebríček.
  • Očista efekt žihľava, borievka, potočnica, púpava, zeler alebo maceška.
  • O Obezita prospešné bude použitie paliny, prasličky roľnej, bazy obyčajnej, púpavy lekárskej, zeleru, jablka alebo kentaura.
  • The metabolizmus môžu byť vyrobené z púpavy, imela, gaučovej trávy, macešky, borievky, enciánu, kalamusu, žeruchy, horkej ďateliny, borievky, šalvie, jablka alebo alantu stimulované bude.

Náklady na blšie semená

Údaje/fakty o semenách bĺch

Všetky rastliny semien bĺch patria do čeľade skorocelistých. Z tejto čeľade sa dajú použiť všetky semená rodu Plantago, najbežnejší výber v odbore je z indického skorocel Plantago ovata, ktorý vyzerá veľmi podobne ako naša stuha. Má bazálnu ružicu striebristých, úzkych listov; jediné o niečo väčšie kvetné stonky tvoria asi 20 cm vysoké, vajcovité klasy s malými svetlohnedými až ružovo sfarbenými semenami. Rastliny psyllia uprednostňujú suchú piesočnatú pôdu; indický plantejn je doma v južnom stredomorskom regióne v Pakistane a Indii. Ale aj európske blšie semeno Semeno psyllii platí.

Čas zberu

Zrelé semená sa používajú spolu so semenami a všetkými susednými vrstvami. Doba zberu semien je od júla do septembra.