Šesť týždňov do OMG “, elektronická kniha, ktorá obracia diéty naruby! A blondínky premýšľajú

Viem, že sme unavení z revolučných kníh o stravovaní, ako sú kyslé jablká. Tie kyslé jablká, ktoré jeme ráno, na poludnie a večer, aby sme nakŕmili našu frustráciu, aby sme neuspokojili naše chute. Nehovoriac o tom, „aby sme vyhoveli našim potrebám“. Nová kniha „Šesť týždňov do OMG“, ktorá vzbudzuje vo vesmíre veľa kontroverzií, buduje svoj úspech ničením klišé.

ktorá

Je na siedmom mieste v hornej časti iTunes, v kategórii zdravie a fitnes, pretože vo vesmíre narobilo veľa vĺn tým, ktorí majú vždy diétu. Autor, športový expert, Venice A Fulton, rozbíja niektoré klišé podľa logických mechanizmov. Takže s ním úplne súhlasím:

Viac informácií: Veľmi dobrý článok o knihe nájdete tu (tiež ho pochválil Fulton na svojom blogu.) V knihe si môžete listovať na Amazone, rady majú zdravý rozum a táto raňajková vec pre mňa funguje skôr, ako sa preukáže výskumníkmi!

obracia

Obrázok z mojej nástenky pinterestu, mojej riedkosti