Šestonedelie po cisárskom reze - fyzické - puerperium - pôrod -
Rýchlo sa postavte na nohy!
Najneskôr v deň po operácii vstanú matky cisárskeho rezu s malou pomocou umyť. Prvé vstávanie je zvyčajne ťažké a bohužiaľ trochu bolestivé. Ale aj tak to vyskúšajte: Po operácii musíte čo najskôr rozbehnúť obeh, pretože to spôsobí obavu. Komplikácie zabránené, ako napr trombóza s následnou pľúcnou embóliou. Je dôležité čo najskôr aktivovať svalovú pumpu v nohách, či už podľa fyzioterapeutických pokynov v posteli, alebo skorým vstávaním. Než budete môcť toľko chodiť, mali by ste si určite obliecť pančuchy proti trombóze. V mnohých nemocniciach sa počas prvých dní podávajú injekcie heparínu na zriedenie krvi a prevenciu trombózy.
Raz denne vám pôrodná asistentka alebo lekár skontroluje regresiu maternicou. Často sa lieky na stiahnutie maternice podávajú prvý deň. Tam je tiež po cisárskom reze Týždenný tok, krvácanie je však menšie a netrvá tak dlho.
Možno budete potrebovať niekoľko dní Liek proti bolesti, pretože pri každom pohybe, najmä pri vstávaní, je celá operačná oblasť stále veľmi citlivá. Prvý pooperačný deň sa odoberú odtoky a močový katéter.
Týždenný tok
Dôležitý ukazovateľ normálnej regresie
Bolesť
Čo je normálne po pôrode a čo sa s tým dá robiť
Ide to domov
Po cisárskom reze budete pravdepodobne musieť zostať v nemocnici štyri až sedem dní, v závislosti od toho, ako sa máte dobre. The Nite sa zvyčajne odstránia bezbolestne štyri až päť dní po operácii a pacient v tento deň často opúšťa kliniku. Chirurgická jazva bude neskôr ťažko viditeľná.
Doma by ste mali mať určitý čas všetky pohyby vykonávajte pomaly a opatrne. Môžete to urobiť asi šesť týždňov ani príliš nezdvíhajte, ani nevyvíjajte nadmerné fyzické úsilie, aby sa rana mohla bez komplikácií zahojiť. Sprchovanie je vhodnejšie ako plná vaňa. Mnoho žien sa cíti po niekoľkých týždňoch schopných, Šoférovať auto a nie je proti tomu žiadny lekársky dôvod.
Starostlivosť o jazvy
Jazva po cisárskom reze je zvyčajne dosť hlboká a ťažko ju vidno na spodnej časti lonovej srsti. Na podporu hojenia rán sa stali Guľôčky z arniky, omietka na jazvy alebo špeciálny krém na jazvy dokázané. Mnoho gynekológov však odporúča, aby ste v počiatočných štádiách hojenia rán jednoducho nič nerobili. Asi po štyroch týždňoch je možné jazvu vidieť raz denne Mandľový olej alebo krém z mandľového oleja byť masírovaný. Aby sa jazva alebo zrasty nevtiahli nepekne, mala by sa pokožka počas masáže pokiaľ možno tlačiť proti podkladovým vrstvám.
Brušné svaly
Ak chcete obnoviť svoje svaly, mali by ste ich použiť štyri až šesť týždňov po pôrode jemná gymnastika Je dôležité, aby ste sa pohybovali hladko a aby ste sa nepreexponovali. Okamžite prestaňte, ak máte bolesti. Trvá osem až 12 týždňov, kým je vaše telo pripravené na vhodné športy.
gymnastika
Kedy a s akými cvikmi po cisárskom reze?
Dojčenie
Ak plánujete dojčiť svoje dieťa, potrebujete vhodný a pohodlná poloha nájdite tak, aby ste nedráždili ranu.
V prípade, že stále Antibiotiká musí brať: Väčšinu antibiotík je možné bez problémov použiť na dojčenie. Existujú však aj antibiotiká, ktoré si vyžadujú odstránenie materského mlieka do 24 hodín po požití. V takom prípade môže matka odsať mlieko pomocou pumpy a vyliať ho a dieťa nasadiť až po poslednej dávke liekov. Takto bude mlieko stále prúdiť, aj keď ho dieťa nemôže dostať.
Dojčenie po cisárskom reze
Vďaka týmto tipom to zvládnete!
Následné vyšetrenie
Prvá kontrola po cisárskom reze je naplánovaná šesť týždňov po pôrode, pokiaľ nenastanú problémy. Spravidla to má tiež zmysel, Doplnky železa, kyseliny listovej a jódu treba brať nejaký čas po pôrode, pretože vo väčšine prípadov sa zásoby vyprázdňujú tehotenstvom a chirurgickým pôrodom.
Aspoň do začiatku budúceho tehotenstva dvanásť mesiacov prepadnite, aby sa vaše telo mohlo zotaviť alebo aby sa jazva maternice mohla dobre a natrvalo hojiť. Toto odporúčanie nezávisí od toho, či sa cisársky rez plánuje od začiatku alebo či sa má vyskúšať vaginálny pôrod.
S ďalším dieťaťom
Raz cisársky rez - vždy cisársky rez?
Tiker správ
Dojčenie ako liek proti bolesti | 24.11.2017
Jedna z piatich matiek, ktoré porodili svoje dieťa cisárskym rezom, stále trpí o tri mesiace neskôr chronickými bolesťami, ale pokiaľ je to možné, chce sa vyhnúť liekom na bolesť. Jedna štúdia ukazuje: Zdá sa, že dojčenie najmenej dva mesiace má pozitívny vplyv na pooperačné bolesti. Matky, ktoré dojčili menej ako dva mesiace po cisárskom reze, mali trojnásobné riziko chronických bolestí v porovnaní s dlhším obdobím dojčenia. Ako je známe, dojčenie uvoľňuje oxytocín. Hormón vedie nielen k lepšej regresii kontrakciou maternice. Staršie štúdie tiež naznačujú, že oxytocín urýchľuje hojenie rán.