Sezónna zázračná strava slabne s medom a škoricou!

Jedna z najjednoduchších a najzdravších diét, strava so škoricou a medom, vám pomôže rýchlo schudnúť bez pocitu drastickej diéty.
Ako to funguje?

sezónna

Škorica pomáha regulovať hladinu cukru v krvi a zabraňuje tvorbe tukových usadenín. Okrem toho toto korenie predchádza cukrovke, srdcovým chorobám, urýchľuje metabolizmus, predchádza rakovine a zbavuje sa zápachu z úst a migrény. med znižuje riziko srdcových chorôb a cholesterolu. Med je zároveň dobrou náhradou cukru a má nižší glykemický index, ako je tento, takže sa v tele vstrebáva oveľa pomalšie a obsahuje vitamíny C, D, K a A a organické kyseliny, ktoré pomáhajú detoxikovať organizmus a transformovať usadeniny. tuku v energii.

Med a škorica spolu rýchlo rozpustia prebytočné kilogramy, znížia chuť na sladké, zlepšia tráviacu aktivitu, vylúčia parazity a baktérie z čriev.

Recept je veľmi jednoduchý: zmiešajte v šálke prevarenej a vychladnutej vody, čajovej lyžičky škoricového prášku a lyžice medu. Vložíme do škoricovej keramickej misy, podlejeme ju pohárom horúcej vody a necháme 15 minút rozpustiť. Po ochladení zmesi pridajte med.

Pri konzumácii? Každé ráno vypite pol šálky a večer druhú polovicu. Bolo by vhodné ho vypiť pol hodiny pred jedlom.

účinky! Ak sa tento zázračný nápoj konzumuje ráno, znižuje chuť do jedla a dlhodobo vyvoláva pocit sýtosti. Ak ho konzumujete večer, med a škorica urýchľujú proces trávenia a pomáhajú metabolizmu spaľovať kalórie.