Shangri-La diéta, jedlo bez chuti @

Jedinečná strava, ktorá nezakazuje určité jedlá, nekladie obmedzenia na množstvo prijatej potravy pri jedle, ale trvá na tom, aby ste jedli jedlá bez chuti, aby sme sa odpudzovali voči jedlu a rýchlejšie vstávali. pri stole.

Diéta Shangri-La navyše vyžaduje jednu hodinu po každom jedle, požitie 1 - 2 čajových lyžičiek jedného z nasledujúcich prípravkov podľa vášho výberu:
- 3-4 čajové lyžičky cukru (bieleho alebo fruktózy) zriedené v litri vody
- 1 - 4 čajové lyžičky extra panenského olivového oleja zriedeného v jednom litri vody
Medzi hlavnými jedlami tiež nič nehrýzajte, prípadne zapite vodou.
Zvláštne, ale zdá sa, že to u niektorých ľudí funguje. Iniciátorka tejto diéty, lekár Seth Roberts, podľa tohto receptu sama schudla 35 kg. V každom prípade, či už diéta Shangri-La pomáha chudnúť alebo nie, nemá nijaké vedľajšie účinky, je zakázaná iba diabetikom. Takže ak chcete experimentovať, nič neriskujete, možno len záujem jesť doma.

---