Shangri-La Di; t Ern; fórum vzdelávacích programov
Členom od 26.04.2007
2 118 príspevkov (ø 0,43/deň)
Včera som čítal v novinách a bola tam správa o \ "Shangri-La Diet \".
Mali by ste byť schopní stratiť iba trochu oleja a cukru. „Vynálezcom“ je Seth Roberts.
Jeden by mal brať sladkú vodu alebo olej každý deň, čo zabráni pocitu hladu.
Skúšal to už niekto? Nemyslím si, že to bude fungovať. Ale sú veci
Členom od 4. 4. 2006
7 959 príspevkov (ø 1,5/deň)
Myslím si, že najlepšia strava je stále FDH
dlhodobá zmena stravovania, inak budete mať kilá rýchlejšie ako čokoľvek iné
Členka od 9. decembra 2004
10 370 príspevkov (1,78/deň)
Člen od 28. marca 2004
27 952 príspevkov (ø4,59/deň)
Tam, kde sa jedny dvere zatvárajú, sa otvárajú ďalšie
Člen od 10. 10. 2007
16 príspevkov (ø0/deň)
| v Shangri La nemyslím na stravu. na vysvetlenie: na mojej poslednej dovolenke (Čína, vrátane Šanghaja). V hoteli Shangri La *****/Šanghaj bol najlepší bufet. 3 hodiny hodovania na ázijskej (čínsko - japonskej)/africkej/talianskej kuchyni, zmrzline a bláznivých dezertoch ++++++ a to všetko za málo peňazí. (okolo 15 eur) ústa mi teraz stále zalievajú. Viem, že to teraz naozaj nie je dôležité. ale keď počujem Shangri La, nedokážem myslieť na nič iné. Ak by niekto skončil v Shanhai. Určite sa tam najedz. pekný tach * slintať * |
| Citát a odpovede |
Člen od 7. 11. 2003
15 521 príspevkov (ø 2,44/deň)
Jedinou otázkou je, ako dlho sa to dá vydržať.
Veľmi dôležité: musíte každý deň nahrávať \ "Shangi La \" z Costa Cordalis - potom aj tak stratíte chuť do jedla
Člen od 3. 3. 2004
3 761 príspevkov (ø 0,62/deň)
Diéty vás však zbavia tuku a ja chcem schudnúť. potom radšej zmeňte svoje stravovacie návyky !
LG
KAREMMA
Členom od 26.04.2007
2 118 príspevkov (ø 0,43/deň)
Neviem si predstaviť, že to tiež niečo urobí. Mohlo sa však stať, že s tým mal niekto pozitívne skúsenosti.
Člen od 23. 7. 2007
1 príspevky (ø0/deň)
Člen od 28. marca 2004
27 952 príspevkov (ø4,59/deň)
Tam, kde sa jedny dvere zatvárajú, sa otvárajú ďalšie
Člen od 9. 7. 2006
2 807 príspevkov (ø 0,54/deň)
mohol si len vysvetlit stravu, kym si nieco take nepovedal.
Stále by ma potešilo správne vysvetlenie .
Člen od 8. 7. 2003
3 721 príspevkov (ø 0,59/deň)
prečítajte si referenciu o knihe na Amazone
Nedávno som to objavil pri prehliadaní a pomyslel som si „Aký nezmysel“
Členom od 26.04.2007
2 118 príspevkov (ø 0,43/deň)
Ak s tým boehsekerstin uspeje, potom o tom mohla podať správu a nie hneď sa na to sťažovať. Nechcem si kúpiť knihu. Ak tu stále číta, rád by som dostal viac informácií. A myslím, že každý, kto je tu na fóre, chce schudnúť.
Členom od 26.04.2007
2 118 príspevkov (ø 0,43/deň)
skúsil to dnes ráno. Rozhodol som sa, že si 2 lyžice cukru rozpustím vo vode a skonzumujem 2 lyžice repkového oleja denne. Až do poludnia som stále dostával chuť oleja, naozaj to nebolo chutné.
Členom od 12. 12. 2007
39 príspevkov (ø0,01/deň)
| Hmm Olej a cukor na chudnutie? Dve kalorické bomby? Takže za tých asi 400 kalórií, ktoré si ním dám, môžem zjesť dva celozrnné chleby so syrom a paradajkami, chutí lepšie a pomáha aj proti pocitu hladu. |
| Citát a odpovede |
Člen od 29. decembra 2007
1 príspevky (ø0/deň)
Včera som sa zapojil do diéty Shangri-la. Mám to z Televíznych novín, bola v nich reportáž.
Od včera som hodinu pred jedlom brala 1 lyžicu olivového oleja a 200ml teplej cukrovej vody (1 lyžica na 200 ml). Cukorová voda stále chutí, ale olej mi robí dobre. No, zatvor oči a choď, zvykneš si na všetko
V skutočnosti som menej hladný, ani stopy po pažravom hlade atď. !
Hneď po jedle mám iba zvieraciu hnačku, takmer všetko mi vychádza z toho, čo som zjedol.
Ak to tak zostane, je to vlastne na chudnutie, pretože v tom nič nedržím.
Kvazi „hlavná vec“ - je ako nič, čo jesť, pretože to opäť vychádza, ale môj mozog mi hovorí „Jedol som“.
Pozrime sa, ako dlho vydržím, chcem sa vrátiť k svojim 58 kg po tehotenstve, mať takmer 27 kg pred sebou
Tak potom. s pozdravom Silvia
Člen od 26. 9. 2007
2 790 príspevkov (ø 0,58/deň)
Auu - čo je to za „hovno“
Olej + cukrová voda - nie vďaka - ani jeden deň!
Lepšie je jesť masovo ovocie, zeleninu, mäso a ryby. Chutné a stále zdravé!
Prajem šťastný nový rok.
Všetko najlepšie
ZACHRÁNENÉ
Členka od 13. novembra 2005
12 781 príspevkov (priemer 2,33/deň)
No, hnačky každý deň nie sú také uštipačné, minerály a pod. Vlastne nebezpečné.
A stavím sa, že to tak nebude fungovať.
Je lepšie pozrieť sa na denné vlákno ostrovanov, od jesene sa dejú úžasné príbehy o chudnutí a veľmi bohatá výživa.
Člen od 3. decembra 2004
897 príspevkov (ø0,15/deň)
Áno, myslím si, že pri hnačkách super schudnete a budete mať veľa príznakov nedostatku. Ak hnačky pretrvávajú, môžem vám len poradiť: urobte niečo rozumné a opustite túto diétu! Povedzme si pravdu: brali by ste preháňadlá na chudnutie? Dúfajme, že nie, pretože to by sa už dalo vyhlásiť za poruchu stravovania.
Ak hnačky nezostanú, môžete pokračovať. Ale aj keď to skrotí chute, ak stále jete nesprávne veci (príliš sladké, príliš mastné, príliš veľa), tlmené chute vám nepomôžu.