Shaolin QiGong s majstrom Shi Xinggui Udemy

Чему вы научитесь

Требования

Описание

Shaolin QiGong s majstrom Shi Xinggui
10 cvičení na harmóniu, zdravie a vitalitu

majstrom

Spoznajte Qi Gong!
Starodávne cvičenia šaolinských mníchov zvyšujú vitalitu a tvorivosť. Zlepšujú fyzickú kondíciu a je možné ich praktizovať do vysokého veku.

Shaolinský mních Shi Xinggui vás originálnym, energickým a vtipným spôsobom prevedie svojimi cvičeniami QiGong, ktoré špeciálne navrhol pre potreby ľudí v západnej kultúre. Každý sa môže jasne štruktúrované cvičebné jednotky naučiť hravo a nezávisle.

Úžasný životopis: V mladom veku Ši Xinggui odišiel do Šaolinu, kde bol podľa starodávnych obradov prijatý do kláštora. Dostal budhistické meno Shi Xinggui, čo znamená: „Idem k Budhovi“. U veľkých majstrov študuje budhizmus, meditáciu v Chan, KungFu, QiGong a 18 rôznych foriem zbraní - všetko v originálnych šaolinských štýloch.

V roku 1985 Shi Xinggui vyhral svoje prvé majstrovstvá v kung-fu. Neskôr získal dvakrát po sebe majstrovský titul na „Veľkých majstrovstvách domácich a cudzincov“ v SengZu.

Shi Xinggui už niekoľko rokov žije v Rakúsku a Nemecku. Shi Xinggui odovzdáva svoje rozsiahle vedomosti a životnú filozofiu na mnohých kurzoch a seminároch, napr. tiež výkonným riaditeľom z ekonomiky, ako aj vrcholovým športovcom z rôznych disciplín na olympijskej základni v Obertauerne.

S vyvinutým DaoYou Shaolin QiGong vytvoril svoj vlastný autentický cvičný systém. Jedná sa o holistický štýl QiGong s mäkkými a harmonizujúcimi pohybmi, ktorý podporuje praktizujúceho v tom, aby prešiel životom uvoľnenejšie, fyzicky aj psychicky.